写在前面的话：
我一直知道我的记忆是个“贪玩”的家伙，对于过去的事情很容易就记不清了。
所以，在走过这段路时，正在经历着时，我想记录下其中的一些片段，一些时刻，可以在有一天自己想要回忆时能够记得起。
“哈哈！来一个俯卧撑”
时间啊，在我们回头看时，才恍然觉得真快！
2019年3月8日到今天2020年3月8日，这一年我的小宝贝已经长成了一个大孩子。跟出生的时候比起来，真的长大了好多。
前三个月，从宝宝出生后的不适应，到适应，到生活回到原来的习惯轨道。再到四五个月宝宝会翻会匍匐着爬，需要时时刻刻有人看着，生活又再次被打乱，进入新的考验……
宝宝满六个月后开始添加辅食，早晚出现轻微咳嗽，到咳得有点频繁，之后频繁去医院，前前后后抽了四次血，拍肺部的片子，去了J市的三家大医院，查了很多遍，灌了很多次药，结果都显示没问题，但就是咳，喝的药也全无效果。七月八月这两个月真的是身心俱疲，宝宝咳嗽，老公出差，没有自己的时间，频繁夜醒哄睡和喂奶，加上中间自己也生病，还需要处理父母意外车祸后续的立案资料收集等等琐事。感觉自己活成了充斥着不好情绪的行尸走肉……
好在面对事情，想法向前推进，一件一件去做，总会改变。宝宝渐渐好起来，父母的事情终于处理完。学习给宝宝做辅食，关注宝宝大动作和精细动作的发展，有意识地培养宝宝的习惯，作为新手妈妈，一边看书、上网学习，一边实践怎么做一个妈妈，还想要做好自己……这一年我感觉就像做了一个很长很长的梦，梦里我弄丢了自己，弄丢了梦想……
吃磨牙棒吃得满脸都是的糗样（8个月）
宝宝8个月里：
2019.10.15会爬了
7个月＋7天，宝宝已经能很好的平衡自己，爬得很好了。而在不到7个月的时候你先一步能扶站了，扶着妈妈站，扶着围栏站，抓着沙发站……
2019.10.20
宝宝，你的牙齿露出头了，能看见浅浅的印，你要长牙了呢，真开心。
2019.10.25
感觉生孩子之前是个人，生孩子之后变成了机器人……
2019.10.31
最近宝宝叫“妈妈”叫得越来越顺了，一天到晚都“妈妈妈妈”地叫个不停。
2019.11.2
宝宝，你的牙齿长高了，白白的，特别可爱。有时你咬妈妈，妈妈感觉它们特别有力量，是的是“它们”，你同时萌出了两颗牙齿呢。
2019.11.3
宝宝快要八个月了，近来感觉我的头发掉得少了，也有新头发长出来了，开心。
2019.11.4
你蹒跚学步的样子，你每次害羞微笑趴进妈妈怀里的样子，早起醒来你看着妈妈轻声喊着“妈妈妈妈”的样子，你眨着眼睛灵活的转身左右探望时的样子，你睡着时安静的样子，还有你哇哇大哭的样子……你的每一个样子，妈妈都喜欢。有时候，我希望你快一点长大，有时候，我又会想你慢一点长大。我知道，这些陪伴你的时刻会一去不返，只有当下。
2019.11.7
决定给宝宝断掉晚上12：00到清晨6：00间的奶。
在小红书上看到很多，说宝宝长牙后还频繁吃夜奶会影响牙齿健康，而且不睡整觉影响宝宝更好地发育。加上在8、9个月的时候是给宝宝戒掉夜奶最佳的时段。所以，我试着给宝宝戒夜奶了。“试着”是因为不知道会不会成功，也怕自己会忍不住心软，怕宝宝哭得厉害就给吃了。但是去做之后，意外的还挺顺利。
■2号晚，19:30睡觉，22:50吃了一顿奶，01:00醒了，狠心让他边哭边安抚，哭到01:50睡着的，哭了整整50分钟，我差点没忍住。
■3号晚，20:00睡觉，04:00醒，这次哭了15分钟，4:15睡着的，比预想的时间短。
■4号晚，02:30醒后哼唧了三分钟睡着了。
■5号晚，睡了整晚，早上如往常06:00醒来。
■6号晚，睡太早18:30睡了，21:00吃的最后一顿奶，02:00哼唧了三分钟，早上05:30醒的。
就这样，差不多进入了新习惯的养成。其中，安抚物是我的一件衣服，或许上面有妈妈的味道吧。还有就是每次白天睡觉时放固定的一首音乐，所以音乐响起，给到的暗示就是“要睡觉”了。
2019.11.8宝宝满8个月：
8个月，宝宝体重19斤，长了两颗牙，会叫爸爸妈妈了，有时候自己会扶着沙发或围栏迈步。
在辅食上：
主食：吃过米粉、胡萝卜、土豆、地瓜、南瓜、大米、小米、山药、红枣馒头
蔬菜：吃过菠菜、青菜、白萝卜、香菇、西蓝花
水果：吃过葡萄、苹果、梨、香蕉、桃子、橘子、火龙果，接下来试试牛油果、蓝莓。
肉类：吃过鸡肉、牛肉，下一步吃点鱼肉
另外，有吃过奶豆、溶豆、磨牙棒，还有手指食物（煮熟的胡萝卜条、土豆条、白萝卜条、梨条、苹果条、香蕉），蛋黄现在吃2/3个，会在辅食中适当添加适合宝宝的亚麻籽油。
目前宝宝，天气好尽量多出门；饮食上不挑食，作息上断了夜奶，还养成了两个好习惯：
①早睡早起：差不多每晚8点左右睡，早上6点左右醒。
②早起喝水：我有早上刷完牙后喝水的习惯，所以给宝宝洗脸洗手后，就让他也坐下来一起喝水。
又长大了些（9个月）
宝宝9个月里：
8M＋15D：宝宝已经连续两天睡整觉了。
现在宝宝晚上八九点钟吃完最后一顿奶睡觉，会在早上五六点钟醒来吃白天的第一顿奶。虽然晚上我还是会醒来几次检查宝宝是不是有踢被子，但是睡眠质量比以前真的好很多了。
宝宝白天也很规律，基本上午会睡一小时，下午睡一小时。
8M＋16D：在哺乳期八个半月的时候大姨妈来了。
9M：2019年12月8日，今天宝宝满9个月了。
■睡眠：晚上8点左右睡，早上5、6点醒，已经成为习惯，偶尔晚上会闹觉。
■饮食：一天吃四次奶，在6点左右、9点、下午3点和睡前。中午12点，晚上6点，吃两顿辅食，下午3点吃奶前会吃点水果。
■成长：语言上，目前还是只会叫爸爸妈妈。行动上，扶走利落，能站立30秒左右，有两次自己扶着小板凳走几步了。长了两颗牙了；会用吸管杯喝水了，有时会自己喝。
■吐槽：现在哪里都爬，不仅到处爬，还踩着东西往高处爬。现在什么东西都啃，纸笔书玩具玻璃，连自己推车的车轱辘都不放过。现在吃饭都不肯在座椅里面好好呆着了，总想往外爬，牛逼的是他小屁股一撅就能起来，按都按不住。
10个月的调皮儿砸
满3个月的那一天，你会翻了
5个月10天，你从床上摔了下来……
7个月7天的时候，你会爬了
7个月12天，你开始长牙了
8个月月末，你开始睡整觉了
9个月17天，你扶着凳子满屋逛
11个月4天，你开始会自己慢慢地走了
一周岁的你，长了六颗牙，会叫爸爸妈妈，体重20.2斤。你已经不喜欢爬了，去哪里都用走的。这应该是你不断成长，每日锻炼而习得的技能。
你早睡早起。每晚七点多洗澡、吃奶，通常会在八点前入睡，早上六点左右醒来，真真是早睡早起。
你每天不停地走来走去，爬上爬下，妥妥的运动达人。
你还是一个小吃货，你不挑食，米面馒头各种水果蔬菜都愿意吃。早上08:30吃一个鸡蛋，吃点水果，吃奶。中午吃饭，下午3点吃点水果，吃奶，17:30左右吃饭。再加上早起和睡前吃奶，你的饮食习惯规律又健康。
我一直说，早睡、早起运动、饮食节制，而你竟然活成了我期待自己成为的样子，感觉你比妈妈做得好。
“妈妈表扬我，我开心。”
我呢？
我呀得首先面对不完美的我，普普通通的我，接纳现在这个不怎么好的自己。
运动饮食作息上，这一年，我参加了三轮#和潇洒姐塑身100天#第一轮勤奋努力，效果显著。第二轮第三轮“三天打鱼两天晒网”，充斥着生活中的各种“不适”，我有时早睡，有时放纵。“自律”常常翘班出去鬼混，我就会熬夜追剧看小说，有时暴饮暴食。看！多不健康的解压方式。而实际也没有变得放松，每每都是当时爽一下，过后是肉体爽了精神世界里一片狼藉和自责，于是决心改变。所以我就在好了坏，坏了好之间来回循环，体重也有反复，不过，无论何时我都尚有一丝理智在线，知道自己真正要去的方向是哪儿。
产后10个月的我
你出生一年，也是我成为妈妈的第一年。我感觉就像做了一个梦，一个很长很长的梦。梦里自己偏离了预设的习惯轨道，遇到各种自己从前没有见过的“大怪小怪”。我不断适应改变，不断调整作战方案，不断升级技能，寻求改变和成长，我体验了一年家庭主妇的生活，是真不容易啊……
现在我的睡眠质量又变得一般，因为你每每都从床头睡到床尾，睡觉时总自带移动模式，我得常常醒来给你盖被子，看看你又去哪了。
我每天要想着要给你做什么吃的。如果厨渣到厨神分为10级，估计我的等级是渣无疑了，这样的我一直有亲自给你做辅食，想想真是苦了我自己了。一岁之前还好，我从抖音、小红书上学学，尚能胜任。一岁以后，饭为主奶为辅，想着怎么给你吃得营养又尽可能美味就成了我每天占据TOP 1的大愁事。挣扎在精湛厨艺的路上，我盲目的相信着：坚持下去会更上一层楼的。
……
这一年，就在忙忙碌碌，糊里糊涂中过完了。回头看，除了生了一个你，似乎没有什么印象特别深刻的事。感觉我的2019像空白了，不过真的要总结，因为只有总结了我们才会发现其实还是有点收获的，有收获才不至于对自己过去的一年全盘否定。
我的2019
2020呢？还是一如既往地奔着有颜有钱的目的地前行，努力成为一个又瘦又好看钱包里又装满自己的钱的人。
每年只专注一个目标，去达成。10年就是10个最想达成的目标或者最想完成的心愿。
所以，2020年我只有一个目标——就是瘦身到96斤。
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