日常总结 2017年1月13日

ORID

O-Objective:客观事实层次

• 关于今天的工作, 你记得什么?
  说实在的，今天就是懒人过日子，检讨了一下过去，其实开始是检讨，但到后面发现了，这不需要检讨，这只是我训练较少而已罢了。

R-Reflective:感觉反应层次

我感觉感觉是对的，然而细心去分析思考，我的脑子给了我一巴掌。

I-InterpretIve:诠释层次

• 我们今天学到了什么?

  • 无论多么感觉强烈的事情，细想之后，经过逻辑整理之后就会发现这有可能是错的，这就是独立思考的好处。

• 今天一个重要的领悟是什么?

  • 跟不会变通的人相处会很难，而且他们会让你觉得你做的任何事都没什么卵用，因为他们不会听。

D-Decisional:决定层次

• 我们会如何用一句话形容今天的工作

  • 继续努力吧

• 有哪些工作需要明天继续努力?

  • 周六日写不写反思全靠心情，但是公众号文章总会写，权当练习写作。

生活的Bug

总会有人非常自信的认为自己勤奋在做正确的事情。

• 為什麼會發生這個原因

  • 元认知能力缺陷

    • 元认知就是

    关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力：对思维和学习活动的知识和控制。

    我的解释：认知就是对知识的认知，元认知就是搞懂大脑是怎么对知识认知
    我复制来一个比喻：认知能力好比是马，而元认知能力是马车夫。
    马车夫要驾驭马，但是马如果不听话，两者就会僵持不下，知道一方屈服。
    元认知能力差的人，就好比学习的时候任由马带着走，最终去到哪都不知道，没有了目标，没有了学习的界限。

• 我做錯了什麼

  • 试图跟这样的人去解释，但他们的自信（自负）会否定我所说的一切

• 正確又該怎麼做

  • 这种人让他自己多碰碰钉子就能进步很快了，我何必瞎操心。幸好我父母在考虑到我的知识层面下还会考虑一下我说的话，否则……算了不说了