日常总结 2017年1月10日

ORID

O-Objective:客观事实层次

• 关于今天的工作, 你记得什么?
  来个流水账，早上起床没有读英语，中午被问到要不要加入学习英语的群里，但是要交钱（R层次：这很合乎道理），但我觉得我在英语中投入没有在中文中投入那么的多，因为我现在写的就是中文（R层次：先把中文学好，学英语就水到渠成，我发现现在特别注意自己的句子的流畅性，这当中还考虑到词性等等，等这部分深深的印在我脑海里的时候学英语就会快得多了），中午到图书馆借了本书《万物本源》随意拿的，但随意拿给我带来的惊喜也是大呀（R层次：具体怎么大，我原谅了政治，原谅了军事，因为最终这会被打破，进化再次到来之时，这都变得不重要了）下午跟小伙伴出去走路了，但前几天的酸痛还没消去，正也是因为这样没有跑步，计划的一个又完成了，起码有锻炼，晚上跟小伙伴去了网吧（R层次：这些时间不能省，我们的友谊都几乎是亲情了）凌晨跟另外一个小伙伴聊了一下关于办一个有限股票公司的事情，然后聊了很多很多，后续再总结。

R-Reflective:感觉反应层次

• 你要如何形容今天的情绪

  • 生活充满惊喜，但在之前总会先折磨一番

• 今天的高峰是什么?

  • 写完听听古诗睡觉

• 今天的低点是什么?

  • 又头疼了，想想明天要早起就心累

I-InterpretIve:诠释层次

• 我们今天学到了什么?

  • 刻意练习的有效练习能提供的作用非常巨大

• 今天一个重要的领悟是什么?

  • 敷衍一把，同上
  • 天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。（ps：终于感觉以前老师教的是有用的了 嘘~）

D-Decisional:决定层次

• 我们会如何用一句话形容今天的工作

  • 明天要早起，还这么晚睡，不爱惜自己身体（ps：老爸的话😂被骂了 现在时间凌晨2：12）

• 有哪些工作需要明天继续努力?

  • 明天的事情就是要出去，明天能继续努力的或许就只有习惯。

生活的Bug

这个我真的不想写（伪），你们有没有发现ORID就是一个大脑简化的思维框架，上面的ps要么都是R层次的，要么就是O层次的，其实ps可以写出ORID任何一个层次的东西。

• 為什麼會發生這個原因
• 我做錯了什麼
• 正確又該怎麼做