我是大学心法深圳87期的骆训文，这是第一次参加复训，主要谈两方面的感受。
第一是关于静坐。
原本以为，通过第一次初级班的三天苦修，以及近几个月的日禅坐之后，再次课堂静坐应该是小菜一碟，但这种想法实在是大错特错。
复训三天里，开始的每天课堂集体10分钟静坐，还真是没有太大挑战。但是到了第二天晚上的半小时静坐，那就不一样了，我似乎又找到了第一次静坐那种强烈的感觉——那就是特别的酸痛。
大约静坐10多分钟之后，我就觉得疼痛难忍，如万箭穿心，百毒嗫骨的感觉，然后脚痛的不停的颤抖，浑身大汗淋漓，呼吸也很急促，同时感觉整个头部都是木的，双脸发麻，后来两个前臂也觉得发麻。
我想起来上次87期课堂上第一次静坐半小时，也有这个感受。晓东老师告诉我，这是因为隐藏的疾病通过静坐显现出来，如果不加以修炼，不排除以后老年有中风的风险，但是这次感受似乎比上次的感受更明显和更持久，也感叹自己近期的修炼还不够精进。
到了第三天的一小时静坐时，我陡然生出畏惧心理，都不知道自己能不能坚持下来。幸好坐在旁边的漫漫师兄告诉我，“听你上次呼吸很急促，你可以在静坐时盯住鼻尖，只关注吸气和呼吸，因为有时候大口喘气可能也是一种掩饰”，听她这么说，我也听话照做，果真在这一小时盘坐当中，关注呼吸的时候，有时候真的是忘记疼痛，或者如晓东老师所说，当静下心来纹丝不动的时候，有时候反应和感受也会自生自灭。
果真一小时静坐期间，死盯住鼻子呼吸，就再有没有发生呼吸急促的现象，当然两腿依然疼痛难忍，但也是我历次一小时静坐动得最少的一次。
在老师开始读到“61、 62……”的时候，心里想，我都已经是个老生了，岂能因为我的乱动而影响其他的师兄？于是咬紧牙关，除了在中间微微抬高大腿之外，在后来的大约30多分钟，真的是做到双腿纹丝不动。同时，也感觉到头部微微有一点木，也感觉到自己的前额有跳动的感觉，但更持续的是我自己的左耳，似乎不停的跳动，胃部偶尔也似乎有一股力量在翻滚。
静坐最后几分钟，晓东老师特别提到，要发愿：我要让我的家人因我而变得更加健康、幸福、快乐、各谐。
深深的感觉到，在真正的心静的时候、在历经磨炼之后，这种发愿就会显得更真诚，也更有长远。在黑暗之中，我也暗下决心——一定要用自己的表现，让家人因我而过得更好，因我的行为改变，让家人觉得我是家庭的榜样。
第二是关于义工。
这次我参加了场内义工组的布场，为什么要做义工？先进老师上次课堂也提到：你是否愿意像义工一样付出？当然愿意。
这种意愿，当然要表现在行动上，我也深深为义工的有礼、有序、谦恭、奉献而震撼。这是我参加的学习中唯一一个助教义工团的数量比学员多的课程，真的感觉到“谦恭守时，温暖敞开”，所以我也愿意敞开，也愿意像87期的义工，他们对待87期学员非常的付出，非常的虔诚，让人印象深刻，大为感动。
所以我觉得作为学员应该传承这种精神，别人如何对待我们，我们也应该如何对待别人，如何对待新学员。
所以当课后为学员整理毯子的时候，一起列队欢送新生的时候，我们真的也感受到虔诚，我觉得我们应该把这种虔诚和恭敬渗透进到我们的骨子里，渗透到我们的每一次的折叠整理之中，让他们感受到我们会场的气氛，感受到我们的课堂与其他的课堂不一样的温暖、不一样的礼节，就像我被87期的义工所感动一样。
2022年6月1日
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