如果把好的习惯融入到日常生活，就是自律最好的方式

是生活冲淡了激情还是激情被生计所迫，也许激情会退却，激情会被冲淡，但一个人对美好事物的向往，对美好事物的向往却不会改变。如果当你发现激情没了，也许是时间冲淡了，也许是你在努力奔跑了很长时间以后，却一无所获以后，放弃了。其实冲淡激情的不是时间本身，而是微习惯，如果真正热爱一件事，就不会找理由，找借口不做，哪怕只是一分，一秒，当你养成习惯以后，会发现，当你不去做某件事，就会觉得生活中似乎却少什么。这就是微习惯，也是现在社会的生存，提升自己之道。