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焦虑得无法入睡

焦虑得无法入睡

作者: 86年的小米周 | 来源:发表于2021-12-06 01:10 被阅读0次

就在此刻,我知道已经很晚了,但我依然睡不着,闭上眼睛我就很害怕,我是一个焦虑的人,很多事情我都会往坏的方面去想,比如出门了我会害怕空中有东西砸下来砸到我的头,我会害怕我的孩子出门会摔跤,会被人抱走,会发生很恐怖的事情,然后我的心就会很疼,我一直在想为什么我会是这样的人!

最近在看《力量》,吸引力法则,很多你生活中发生的糟糕的事情其实都是你吸引来的,我不寒而栗,反思这35年的生活,一直觉得自己很倒霉,特别是婚后,我的生活很糟糕,一直处在没钱,欠债的生活,很压抑,难道都是我造成的吗?我一直是一个悲观主义者,我只会往坏的方面想,而吸引力法则是什么,你想什么就会得到什么!

我知道这可能是我的父母造成的,我是在一个暴力的家庭里长大的,回想我的童年生活我没有一丝快乐(此刻眼泪已经模糊了我的双眼),只有爸爸打妈妈的场景,只有他们不断的争吵,只有那个黑暗的家里爸爸坐在沙发上抽着烟,我知道那又是一个恐怖的夜晚,虽然爸爸很爱我和姐姐,但他不爱我的妈妈,他在生命垂危得时候才明白妈妈是世上最他最好的人!虽然爸爸在我上中学时每个星期五会很早就去学校接我,妈妈会给我做很多好吃的,但我真的回想不起来当时的温馨!

但我不怪他们,因为他们也不知道他们的关系给我和姐姐带来了多大的伤害,他们也不想!

昨天,我还打了馒头,我把他提起来要脱出门外,他死死拽着我恐怖的眼神看着我,也许会成为他一辈子的伤害,以后对童年的回想这有妈妈打他的暴力场面,我恨我我自己,我发誓我再也不打他,虽然我真的那么爱他,但是可能他以后都记不得!我不希望他跟我一样成为一个没有安全感,悲观,焦虑的人!

写完这一段我已经哭成了泪人,我的爸爸妈妈我真的很爱你们,我想我的爸爸了,你已经离开我们七年的时间了,我恨你,恨你为什么不爱妈妈,但我还是很想你!

人真的需要发泄,诉说玩自己的心情,哭完,我的心一下子轻松了好多,我希望我能赶紧睡着,明早还要早起,明天我一定温柔滴叫醒我的小馒头,我最爱的大儿子,我爱你,爱到生命了!

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