最近因为薪水调动导致心理不平衡,觉察自己这种情绪就是因为对金钱的欲望太多,对工作人际审视不够,顿时觉得自己弱爆了,同时又很庆自己可以和一群小伙伴一起往好的方面发展。
以老司机的四个原则:得一、乌龟、倒逼、无情审视一下。
(1)得一原则:做所有的事情的理由只有一个,预先舍弃其他所有理由。我只想在单位按着自己的想法工作,做好自己该做的。想清闲不愿意和领导走的太近又想得到领导关注提高薪资待遇,理由过多。得一:做好自己的本职工作,提高自己为公司的价值,考造价师证,不要过多关注薪资。保持愉快的上班氛围。大脑的BUG:杏仁核制造恐惧和焦虑,前额叶认真规划和思考一切,多注意这个BUG,
(2)乌龟原则:A少量多次每天小快步的超长时间积累,尽可能达到最长时间的完整积累。B多深度投入心智复利事唯一可靠的复利。
急于求成,想一口吃成大胖子是不现实的,要每天小快步的超长时间积累,比如早上6.30开始写400字,定量顶时间。同行基本都是考证,而考证于我就是为了MONEY,这也是提高收入和价值的最直接的方法,每天投入至少2小时。沟通:下午5点后20分钟每天沟通于领导和同事,这是最直接提高自己沟通水平的方法。
(3)倒逼原则。(1)参加一建和造价师考试,以考试来逼自己提高价值。(2)设计自己的激励机制。做的不错就旅行一次,地点:老家。
(4)无情原则。审视自己的欲望,永远用原则来决定。
而这次对于薪水调动,对金钱的欲望没有以正确的方式表现,工作做的少,得到的反馈少了。慢慢做好事情,不掉以轻心。
同事女孩刚工作看到别人买名牌也叫老公买,全身都是ADIDAS。想自己刚刚毕业的时候就怕别人小瞧了自己,也是喜欢买买买。结果没有得到多少享受,钱却花了不少。春节时候看到老家的老人一个椅子都是比我的年龄还大,老人还舍不得换新的。让我今年对买东西这事淡定了很多。最近收拾衣服觉得自己的衣服去年买多了,很多都没有穿或者不会穿的衣服捐了出去觉得轻松不少。今年过年的时候买一套衣服基本就可以不买了。而想存钱这个事情也是要慢慢来。对金钱的原则:50%存。50消费。没钱不要哭,有钱不要乱花,没钱的时候该干嘛干嘛,等有钱的时候也该干嘛干嘛。
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