六九居：美好的事情可以通过自己的努力而发生

六九居：美好的事情可以通过自己的努力而发生

我女儿周一上午发烧38.9，周二早上退烧36.9，四天过去了，体温一直很正常在36.5左右。不输液，不打针，不吃药，发烧如何恢复得这么好？

我想原因有二。（一）免疫力好，很少生病，即使生病了，通过自愈力，恢复也很快。两岁前，只吃过一瓶盖的退烧药，（二）找到病因，小儿推拿，非常有效。

大家知道退烧药之所以能退烧，是因为吃了以后能发汗！能让你发汗的方法太多了。为什么要首选退烧药呢？大概只有一条，就是方便，一勺灌下去，解决问题了（只有在用对的情况下！）。

最近朋友圈总能看到感冒发烧越来越难好。

1、见效的时间越来越久，第一次喂完半小时就有反应了，体温能下来一点点；第二次可能要1小时，第三次可能会更久；

2、越用越无效，喂了三次、四次、五次，越喂越不管用；

3、越喂汗越少，发现刚开始汗很多，甚至大汗淋漓，越喂越不管用，几乎没有汗可发了；

4、高烧持续不退，出现惊厥了……（有谁想过这可能是因为滥用退烧药引起的？）

药物是对抗性治疗，我不想再给孩子灌退烧药了。找到这次发烧的病因（积食+外感风寒），试着想通过食疗和推拿来解决这次的高烧。食疗的话，就以159杂粮粥为主（术语就是代餐），平日多喝葱白水。其实孩子高烧期间是没啥食欲的，我觉得159杂粮粥是流食界营养最均衡的食物，且对脾胃负担最小，生病期间吃159，对身体特别好（前提是宝宝要喜欢吃）。

再说说，简易小儿推拿。我之前觉得穴位不好找，在体温飙升火烧眉毛的时刻，去找一些陌生的穴位是非常浪费时间的事情，所以相对排斥这种退烧方法。但是专业朋友的指导下，这次试试，效果真好，24小时内体温从38.9降到36.9。感恩遇见益友，把小儿推拿带入我的生活里。

世间的一切无非是一场遇见，不管是159，还是小儿推拿，能够遇见，是因为我们心有正念：相信美好的事情可以通过自己的努力而发生。