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OH之旅(74)

OH之旅(74)

作者: 晋显 | 来源:发表于2020-11-01 13:11 被阅读0次

一欢笑。剪纸给自己带来许多快乐,同时给他人带来欢笑。沉浸在自己的兴趣爱好中,自得其乐。

二憎恶。憎恶没有互动,单调无趣的活动。人近心远无沟通。

三吸引。书写自己的生活,找到自己的位置。感受自己的感受,我怎么了?允许情绪的驻留,他想告诉你什么?

今天上午到图书馆突然发现自己的读者证不见了。一定程度上影响了自己的心情,还好在这种心神不宁情况下,依然看了7、8页书,而且入脑了。是怎么做到的?一次2、3页,分段阅读,中间休息2、3次。印象深刻的是分化这个词,一个人内在的心理成熟程度。分化好,不容易被他人的情绪所感染。

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