人的天性是喜欢增加而不喜欢减少，喜欢获得而不喜欢舍弃。但是很多时候减少和舍弃会让我们过得更好。
又到了规划新一年目标的时候，哪些需要舍弃或许比哪些想要得到更值得思考。
对照我自己的生活，2023我要舍弃：
1.对老公陪伴时间的要求。
老公目前经常需要加班，2022年我因为他不能及时回家，发了好多次脾气，这样的结果是两败俱伤，我的心情和时间都被打了折扣。
2.对婆婆各种行为的要求。
婆婆是一个独立完整的人，她有她处理事情思考问题的底层逻辑，我即便看不惯，我即便不能认同，也不能要求她按照我的想法来。
我需要做的是臣服和接纳。
3.对孩子听话照做的要求。
孩子不是机器人，允许孩子懒惰，允许孩子做不好。
你要记得，一个生活中开心快乐的孩子，长大以后差不到哪里去。
4.舍弃对自己自律的要求
做不到的时候，不妨想想如何去撬动5%的改变。不要把时间花费在攻击自己上。
2023，学着给自己的心灵减减负担，让要求少一些，让轻松多一点。
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