雕刻自己

一个人可以随意自在地活，也可以有讲究地活

走在路上，餐厅，商场等我会看到人群中各种各样的面目表情，精神状态

面部表情有：眉头紧锁，凶神恶煞，一脸严肃，歪嘴斜眼，或是面无表情

精神状态有：弯腰驼背，含胸低头，有气无力，疲惫不堪，老态龙钟

我现在只说观察到的大多不那么乐观表情现象，当然也会见到很多积极充满力量的人

每当看到他们，我会问自己：看到这样的人群，我的内心感受如何： 他们经历了什么苦恼之事无法解决；他们看起来很不开心，生活可能不那么顺利；又或者他们比较消极，缺乏热情；或者他们压根不在乎，完全无意识，怎么舒服怎么来……

而后我问自己：你愿意和这样的人来往吗？我的回答是：不！要远离！谁都想接近阳光般光芒四射的人，所以最好的办法是把自己变成太阳，无时无刻散发光和热

既然如此我就要避免有以上种种表现，作为人，就应该尽己所能活出向上的生命力量，无时无刻带给身边人好的影响，传递正能量

自我总结保持高能量的秘诀：雕刻自己

每一天的每一时刻避免进入无意识状态，每一时刻活得清醒明白，明白自己在做什么？为什么而做等等。

改变自己才能改变人生，通过别人反思自己，发现有很多需要改进的地方

接下来只需要重点雕刻自己的面部表情和精神状态

面部表情：

面容舒展，嘴角上扬，面带微笑，灿烂明媚，目光向前

精神面貌：

抬头挺胸， 自信挺拔，舒展从容，不随地依靠，步伐轻盈，说话做事干脆利落，轻快敏捷

当我们长时间内有意识地这么做，就能把自己雕刻塑造成为一个全新的充满自信，充满力量，充满精气神的自己！

持久的表象就是事实，一个人长时间看起来萎靡不振，穷困潦倒，那么他就是一个萎靡不振，穷困潦倒的人；同样，当一个人长时间内看起来活力四射，自信满满，那他就是这样一个人。有句话说的没错：你的一言一行就是你灵魂的模样

从现在起开始雕刻自己吧，一点点把自己变成梦想中的样子，雕刻的过程可能不适应且疼痛但坚持下去就会习以为常。你会爱上全新的自己