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第26天打卡: 三个立场换位思考

第26天打卡: 三个立场换位思考

作者: 冯雪芹心理咨询师 | 来源:发表于2021-11-11 20:53 被阅读0次

上个月培训情商老师,过后不停的有老师提问题,提出来的问题我认为其实很简单,通过百度就能解决,所以会带着情绪说她们不努力,慢慢的就没有老师提问题了,导致考核的时候上课效果不好。

反思:之所以慢慢没有老师敢提出问题,是因为我对她们有偏见,用我的标准来要求她们,如果想要避免这种情况,要用“三个立场”的方法:

1、第一立场“我”:站在自己的角度觉察自己是否带有偏见看待情商老师们,也要意识到自身的局限性,同时对必备的授课标准这样原则性问题坚持保留自己的观点。

2、第二立场“他们”:把自己当成情商老师,站在她们的立场去思考问题,理解她们因为时间精力有限才想直接跟我要答案的想法。

3、第三立场“看台之上”:想象自己站在看台上,把自己当旁观者,中立的客观角度去观察我和情商老师之间的问题。

为避免因为我的偏见带来的教学上的困难,我接下来会用“三个立场”方法:

1、站在“我”的立场:每当有情商老师提出来问题的时候,我会先觉察自己的感受和想法,并检视我的表达方式和态度是否合适,然后去思考我的想法会带给他们怎样的影响,分析这样想和这样做的利弊,最后选择对自己和情商老师都有利的方式方法,这样做会减少很多因为我个人的偏见带来老师们的不满和教学工作难以进行;

2、站在“她们”立场:把自己想象成情商老师,站在她们的角度思考问题,如果是我,我会不会提出这些问题,会在什么情况下提出来这些问题?不这么做,会有什么后果呢?让我更多的知道老师提出来问题的根源,增进对老师们的理解;

3、站在“看台之上”立场:把自己当成旁观者来思考问题,比如想象自己是一个家长,会对情商老师和我的教学方式有什么感受?会看到什么样的问题?家长会提出怎样的建议记录下来,在未来的教学里我就能够从多个角度来思考,以全面高效的方式解决情商老师们的困惑,更好的工作。

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