1.听顾己老师的“信念”课。外界的人事物影响了你的信念；你的信念影响了情绪反应（悲伤，开心，快乐等）；情绪影响了身体反应（酸，麻，胀，疼，慌等）；身体反应导致了行为反应；行为反应影响了结果；结果影响了人生。
信念一转就能掌控你的人生。
成长就是把过去妨碍我们变得更好的信念系统人生替换成让我们人生变得更好的信念系统。
2.中午参加表弟儿子的十二岁生日宴，亲朋好友聚集在一起见证孩子的成长。开场前由表弟的小女儿主持，七岁的妹妹落落大方地站在台上，口齿伶俐，一点也不怯场，赢得嘉宾一致喝彩，为小侄女的勇气点赞。
3.秋玲老师繁忙中专程给我分享“美乐家”，传播健康，看到她参加“健康行”的那份坚持和积极的力量，干一行，爱一行。
1.听顾己老师的“信念”课。外界的人事物影响了你的信念；你的信念影响了情绪反应（悲伤，开心，快乐等）；情绪影响了身...
2021.3.14. 二月初二星期日 晴转雷雨 上班。 1、 下午吃饭的时间，给母亲大人发信息，母亲跟我说，今天...
——善待自己、爱自己最好的方式，莫过于常常让自己感觉很好，并且越来越好！ ——爱自己，就是要让自己感觉很好，并且越...
近几年来我时常这么劝身边的姐妹，对自己好，是指精神上和物质上，在尽可能的范围内不要委曲自己。每个人的生活环境不一样...
今天去群里看了看别人的日记，看到别人自夸我也忍不住夸自己几句。 可能平时都比较习惯性贬自己，加上一忙又掉进惯性动能...
2017-12-29 周五 雨 不知道你有没有印象，疯狂动物城的树懒闪电 是个内外矛盾的存在。名为“闪电”...
多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱自己，多爱...
一个男人真正爱一个女人，是他从爱惜自己的身体开始的。朝不饮酒，晚来茶淡，五更远色。
散文诗 半年之久的生活奔波和情感的伤痛。 我的心存受不了这难言的苦闷和疲惫。 我要放松自己，自己爱自己！ 给苦楚的...
近来两天左眼皮老是跳，跳的心烦，跳的难受…… 昨晚关掉手机，脑子很乱，想这想那，不知什么时候才睡着，睡着也...
本文标题：2021.3.14.爱自己
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