每次刚制定减肥计划,就会突然感觉特别想吃东西,今天中午没忍住吃多了,晚上和孩子一块又没忍住吃多了,不说减肥吃的还不是很多,每次计划好好减肥,就会感觉饿,特别想吃东西,不知道是不是心理作用呢。
可能每件能使我们变好的事情,都需要与自己的惰性做斗争,都是反人性的,只有坚强的毅力和决心,才能克服我们的软肋,在不断的自律中才能让自己更好。
从明天开始坚持好好减肥,明天一日三餐都和豆浆。遇见更好的自己。
每次刚制定减肥计划,就会突然感觉特别想吃东西,今天中午没忍住吃多了,晚上和孩子一块又没忍住吃多了,不说减肥吃的还不是很多,每次计划好好减肥,就会感觉饿,特别想吃东西,不知道是不是心理作用呢。
可能每件能使我们变好的事情,都需要与自己的惰性做斗争,都是反人性的,只有坚强的毅力和决心,才能克服我们的软肋,在不断的自律中才能让自己更好。
从明天开始坚持好好减肥,明天一日三餐都和豆浆。遇见更好的自己。
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