金句（一）：
1、不是得到，就是学到
2、人不是因为解答了问题而成长
而是因为成长而不必解答那些问题
3、大家听过那句话吗，世界上最难的事，是什么：把你的钱放到我的兜里，把我的话说到你的心里。
4、
很多问题靠读书是解决不了的
但如果你不读书连问题都发现不了
5、学习是非常快乐的事情，学会一项技能，你对这个世界的认识就会打开一扇新的窗口，对生活的把握也会更上一层
6、一个人幸福不幸福，要多注重自己的精神支柱
7、还是的成长是个长跑，不是短跑，可千万不要 再很小的 时候就努力过猛，对人生都失去了兴趣呀
8、每天都在为更好的自己努力
而是百战归来再读书的战士
9、心理学的三个使命——使痛苦之人疗愈，使健康之人幸福，使有潜能之人自我实现。 ——塞林格曼
10、
真正的强大不是对抗
而是允许发生
11、
了解自己的一个好方法是
认真反思别人身上令你讨厌的一切东西
12、
喜欢与爱的区别
喜欢一朵花把它摘下来
爱一朵花为它浇水
13、段楠，如果暂时没有其他快乐的事情，就用写作来让自己快乐。所谓有趣的人就是能从很多事情当中发现趣味的人，所谓无趣的人就是什么都觉得没意思，没兴趣，没心情
14、这个月我们一起学习了好好表达对孩子的爱，我们也要时常向自己对话，我们已经是个非常不错的妈妈了，可以把生活打理好，还可以照顾孩子，职场做的也还不错。每天对自己说一句：“亲爱的自己你可以好好爱自己，事情都可以有办法处理。”会发现自己身上有不一样的能量哟。
15、也要让孩子知道，有时候我们要做一些有意义但自己不太感兴趣的事情[爱心]这也是未来的责任感
16、
不要让别人的观点
淹没了你内心的声音
17、会的。很多人每天都在生活，但不会感知。有的人会感知，但不会表达。所以，善于感知和表达的人，就多了一重幸福感的来源。
18、读书是一种触发，看电视剧也是一种触发。能触发到自己的人生体验，并且表达出来，这就是收获！
19、总结一下哈：遇到事情，先不说话，先去处理事情，然后再去沟通，不要将第一情绪直接发泄到孩子身上，第二呢，就是要先关心孩子，让孩子知道妈妈更关心他，而不是事情本身。第三呢，就是最后来沟通这个事情本身，也不能不说，但是基本上不会产生矛盾和孩子的情绪了。
20、罗素在《幸福之路》中说过，很多时候，人的痛苦都是来自与他人的比较
21、
最纯粹的倾听
是不带任何记忆与欲望地去倾听
22、
我们并不是生活在土地上
事实上我们生活在时间里
23、
世界不是按照你的期待而设计的
你也不必按世界的期待生活
24、书孩子是可以读的，孩子的格局没有问题，妈妈的担心也没问题，我们中间就缺少了一个我和孩子一样大
25、
也许不快乐的源泉
正来自我们用单一的视角看世界
26、
很多人都不敢说出他们想要的
所以他们不会得到他们想要的
27、
能开导别人
是因为我们身在局外
开导不了自己
是因为自己困在局中
28、我相信我自己很优秀
但我不要求自己一定要优秀
29、你是个有钱的人，还是一个值钱的人呢
30、是在金钱不缺乏的情况下，懂得了生活的真谛是什么。所以，富人，其实是一种生活方式
31、家长不接纳孩子呀
往深里说，父母从来没有接纳过自己。
32、李跃儿老师说，好的老师有4个特点：
️一个有爱的老师不会对孩子实施不好的行为：动作、表情和情绪
️一个有爱的老师会拼命提升自己，尽一切可能让自己懂得孩子
️一个有爱的老师会在业余时间充实自己，让自己具备爱孩子的能力
️一个有爱的老师会平等对待每一个孩子，不管他是丑是美，是干净还是脏兮兮…
33、
人一定要爱着点什么
恰似草木对光阴的多情
在逆境中生长，坚强，代表着顽强不息的精神
34、孩子太希望可以被自己信任的人理解[爱心]接下来的要求都会做[拥抱]孩子执拗的时候我们不“执拗”我们温柔共情，坚定做事儿
35、
所谓无底深渊
下去也是鹏程万里
36、
男人其实一直都没变
只是女人的容忍度降低了
37、
小草在大地寻找群聚
树木向天空寻找孤寂
38、
说是人生无常
却也是人生之常
39、
很多时候
我们做事
只是因为我们不能忍受无事可做
40、
成熟意味着看到差异
但又意识到差异并不重要
41、
知道自己知道什么
也知道自己不知道什么
这就是真正的知识
42、
毛毛虫眼中的世界未日
我们称之为蝴蝶
43、
你会逐渐领悟
无须为痛苦而恐惧
亦无须执着于快乐
44、
大多时候沉默就是答案
犹豫也是
45、人生很多时候
是因为选择了才有机会
相信了才有可能
46、关系圆融，生活幸福，是我们每个人的追求
47、最好的体态看起来放松，实际上内在是在控制，做人也是一样。完事皆通。
48、感恩我来到这个世间，感恩我可以看到今天太阳，感恩我开始了新的一天，从今天开始我的每一天每一个方面都会越来越好。
47、
上岸了
就别想着海里的事了
48、
生活是我等的人没有来
但你来了
好像也不错
49、
别睡太晚
梦会变短
50、
你并没有从那场雨里走出来
其实是雨停了
51、
我们一直在设法去解释
不能解释的东西
52、不要让你的女儿成为一个蹲在路边不敢回家的孩子
53、业余爱好装点人生 跳舞是爱好 也是一种人生快乐 跳的美不美不重要 快乐最重要
54、一个人强大了，才能道歉！足够强大了，才能原谅！
55、总结一下：内在小孩是“你们伤害了我，我难受，或者要奋起还击，不蒸馒头争口气”
内在成人是：我和他相处，我得到了那些，也挺好
56、自己想疗愈到那种程度？对我来说就是倾诉+看见
学会喊“停”[呲牙]
转身，走向创造
57、无解，永远不会彻底疗愈，只要自己觉着自己弱，自己一身伤，自己需要疗愈
58、余生很贵，请别浪费，感受所有的美好。
59、没有什么是一顿烧烤解决不了的，大不了再加顿涮羊肉。
60、跟不可控的东西较劲
就是浪费生命
做自己可控的事情
成长自己
让自己的内心越来越强大
在关系中越来越温暖
来体验成年人难得的
无条件的接纳和欣赏
61、黄昏之所以壮丽，在于它收集了一天的阳光。
62、
事情能否取信于人
取决于讲述的方式
63、
未经证实的一切
才是生命的根基所在
64、
日子虽然普普通通
但我要生活在美之中
65、
磨蹭也是准备开始的一部分
66、
不忘其所始
不求其所终
67、
摘星者
不怕夜长
68、和大家分享一个很喜欢的对联，是在杭州灵隐寺的对联，“人生哪得都如意，万事只求半称心。”
69、想告诉大家，有用的东西都是简单的，一定不是复杂的。都是别人不断的实践总结出来的，年龄越大，衣服就越要简约，不管是面料还是版型。
70、"阳光是暖的，面孔是安静的，你看到他人的快乐或悲伤，其实是你自己的深处的快乐与悲伤。你看到他人的善良与邪恶，其实是你自己心底的善良与邪恶。你看到他人的真实与虚假，其实是你对这个世界的真实与虚假。其实一切都是你自己的折射。
71、你对我不好也没啥，反正我对你也不咋地
你不喜欢也很正常，反正我也不喜欢。
哎呀，这么巧吗，你不喜欢我，我刚好也不喜欢你哎。
不喜欢我的人多了，不缺你一个。
我又不是人民币，不可能人人喜欢
72、
知道错误问题的答案
是毫无用处的
73、
这个世界不会让你期待太多
也不会弃你不顾
但要求你必须谦卑
74、
任何事情都是越做越简单
越想越困难
越拖着越想放弃
75、
所谓无底深渊
下去也是鹏程万里
76、
人的每一种身份都是一种自我绑架
唯有失去是通向自由之途
77、事，变成故事，只是时间问题
人变成人物，只是坚持的问题
所以，就说但求好事，莫问前程
78、最好的关系就是， 我喜欢和你在一起
79、而最不好的关系 就是，我不得不和你在一起
80、家家都有丑，不露的是高手
81、孩子永远不会活成我们期待的样子，却可以成长为我们嘴里的样子和我们的样子。
82、能用钱解决的事，不用时间，能用时间解决的事，不要用你的情感，别没事就动感情
83、由由说:哇！妈妈，都是我爱吃的，谢谢妈妈[爱心][爱心][爱心]
做孩子爱吃的饭，
说孩子爱听的话，
讲孩子听得进去的道理，
给他们充足的时间和空间独处。
让孩子在家庭里的感受好起来，
然后好的行为会随之而来。
84、她说，因为我把我所有的耐心和爱都给我了我的老公和孩子
和老公感情很好，同甘共苦，两人非常励志，生活过得特别好
如果你愿意和孩子在一起，如果你喜欢喝孩子在一起
在外面的事，只要关注在“事”上即可
把“心”留在家里，留在爱的人身上
不要做一个在外面瞎操心，在家里啥也不管的人
在外不走心，回家走心
在外把事做好，把人做好就好
85、遇到不好的感受，我们可以通过回忆美好，或者如何把这件事变得更美好，来哄自己开心的去做~
86、最后一起生活到对“感受”的理解，他就像浮云一样，来了就会有，走了还会来
87、
做一件事，
与其喊破嗓子，
不如甩开膀子。
只有先跨出第一步，
才能看到成功的希望。
88、
万物皆有裂缝，
那是阳光照进来的地方。
允许自己不完美，
是完美的开始。
89、
或是马上出发
或是永远不去
90、
亲密关系可以维系下去的决定性因素
是双方对彼此人格最薄弱处的
耐受程度
91、
不是发自内心的东西
就不能带来真正的改变
92、
很多人之所以宽大
是因为里面是空的
93、用老师的话说，我们的人生，就是只能靠自己的
94、吃喝玩乐时间都不够 还生气[破涕为笑]
95、生活，
是一座花园，
还是荒芜一片？
96、光输入只是勤奋的感动自己
97、有两类人不要去做，一类是，自己没啥本事，老操别人的心，一类是，讨好型人格。
98、为什么要记录生活？
“因为小朋友又不会永远都这样无忧无虑，因为大朋友又不会永远都这样风华正茂，因为日子又不是每天都有那样的日出或日落，因为路上又不会每天都发生那样的彩虹或者微笑……所以，不能浪费人间这个摄影棚，拍得不好没关系，没有记录才可惜。正是这些点点滴滴的小美好，拼凑出热爱这人间的理由。”
99、所以我们要成为做到的人，而不是学到的人，只是学到没意义。
100、
一件事情的价值
有时并不在于人们通过它获得了什么
而在于人们为它付出了什么
101、
莫妮卡
饼干别吃太多
那是食物
不是爱
102、
他们这样关心别人
是因为无事可干
103、
每个人都需要确信一些事情
它能帮助你发现生活的意义
104、
不要在他人的目光中自我设限
106、
过度的信息
对一个过着充实生活的人来说
是一种不必要的负担
107、
人的每一种身份都是一种自我绑架
唯有失去是通向自由之途
108、人是一个连续分布的存在
109、
你一旦给我贴上标签
就否定了我
110、
生命的意义
在于人与人的相互照亮
111、
我们以为解释的越详细
这个世界就会变得越有道理
112、
等你快坚持不住的时候
困难也快坚持不住了
113、
不必在记忆的长河里刻舟求剑
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