（阳阳四岁一个月）
今天读《如何说宝贝才会听》的内容让我特别受启发：
1.用语言来接纳感受，通常一个简单的认可就够了。
2.不管在上一本书中还是这节内容，都在强调我们教给孩子一些表达情绪的词汇。
3.帮助孩子排解坏情绪的最好方法就是帮助他直面它。说错了没关系，按下“重启键”。
今天就实验两次，感觉还真是神奇。
案例一：
最近一直住姥姥家，和小满总是生活在一起，也总是冲突不断。换衣服的时候：
阳阳：“妈妈，我好害怕啊？”
我：“害怕什么？”
阳阳：“我害怕小满会杀了我”
其实我第一个反应是：你怎么会这样想？又是习惯的否认他了。不过我说：“哦，这种感觉太可怕了，不过我觉得他不会”
阳阳：“为什么？”
我：“因为他也很喜欢你呀”
然后阳阳什么也没说就去干别的了。
案例二：
晚上带阳阳和小满去爬坡，坡太滑而且可能力度不够，阳阳试了好几次也没成功，小满却上下自如。阳阳请求我来帮忙，可我鞋不行而且我觉得坡太陡我在下面保护更安全。在小满我俩的齐心协力下阳阳成功上去了两次，到第三次怎么也不成功，我提议明天拿个绳子来再试试，往回走的路上：
阳阳撅着嘴说：“妈妈，我觉得我总是失败，总是不成功！”
我：“我觉得……”（本来我想说：失败也挺正常的，妈妈也常失败。又要用一番人生哲理了。不过“我觉得”三个字一出又咽了回去）
我重新说：“我觉得失败这种感觉也挺不舒服的”
阳阳：“明天咱们再试试”
然后竟开心地骑车去了！
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