小时候我经常幻想自己要是一个超人该多好，拥有超凡的能力和特异功能，不会感觉到疼痛，战斗力超强，是个拯救世界的英雄。我每次看那些电影电视剧里面的英雄角色，他们都特别能打，抗击打能力超强。我看完之后感觉浑身充满了力量，感觉被附体了似的，我就找我自制的沙袋或者直接在门墙上，来上一阵拳打脚踢，过了一会感觉到疼痛难忍了才停止，这个时候拳头已经变得通红，有的时候还擦破了皮，这样我猜回到了现实当中，接受自己不过是一个平凡人。每次这样都被家里人嘲笑，说我有些傻，脑子抽筋了。现在想想真是自虐式的行为呀，感觉挺搞笑的。
我想有很多人和我有相似的童年，幻想着一些事情，不过应该不会想我这样搞笑，但总是希望自己没有疼痛，没有伤心事，没有忧愁和烦恼，等等一些不好的事物我们都不想拥有，只是希望自己整体快快乐乐的，能够高兴的玩耍，家里总是幸福满满的。幻想终归让现实打破，让我们慢慢的回到现实的境地。我们只能唉声叹气的去抱怨，去排斥这些不好的东西。即使现在我们长大了，也是对这些事情尽量躲得远远地，能不有最好不有，其实还是幻想着小时候的梦境，生活在幸福快乐的王国里，遨游飞翔。
但最近我听了《幸福的陷阱》这本书，在对这些问题的认识上有了扭转式的改变，不再去试图抗拒这些负面的问题，而是接纳这些问题的存在，它们让我们给我们不好受，但是是维系我们生命必不可少的东西。比如我们如果感觉不到疼痛，就感受不到危险的存在，但我们是肉体的身躯，如果不保护，身体是很容易被摧毁的；内疚是我们做了坏事之后心里的感受，这种感受能够促使我们向好的方向发展，如果没有这种感觉，我们就会总是伤害别人而不自知，最后人际关系一塌糊涂。
还有我们追求幸福也是一样，不能过度的追求幸福，不能妄想我们一直是幸福的状态，没有一丝的痛苦，那个是不可能的，遇到伤心的事情我们也会流泪难过，我们也有时候会情绪失落，只是我们不断努力把幸福感受所占的比例变大而已，接纳不幸福也是一种正常的存在，这样才是健康的变得越来越好的人生状态。所以不要决绝不美好的事物，来临的时候不排斥，接纳它们，我们的生命需要它们的存在。
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