今天琳潇老师还是给我们分解体式,我觉得自己的身体有了很多变化,很多肌肉开始启动了好开心。哈哈……
她明天只有最后一天的时间为大家讲课了,舍不得,但是她怀着宝宝,能每天这样的工作真的很了不起。赞一个……
她每次都是先讲体式让后找来助教老师做示范。然后再细细分解,最后让我们去练习,我觉得这样下来身体记住了那种感觉真的像一笔财富一样在心中种下了种子。
我发现自己的记忆力也好多了,睡觉肩背部也不紧张了,虽然现在每天都在下雨,但是我们都怀有满满的正能量认真学习。真的要感谢这些老师和校长。能让我接触到瑜伽是一件很幸福的事!感恩!
青菜。好好学习,天天向上!
晚安!
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