到中年，过好自己的生活最重要，为了父母和孩子，请爱护好自己

人到中年，很多事都会看开很多，也会释怀很多，对有些人有些事看淡很多，也没有了那么多的计较，改变能改变的，接受改变不了的。

如果你对当前的生活或人事有所不满，那就勇于走出这样的环境，减少接触让你看到就心烦的人事，去改变，去重新拓展属于自己心怡的社交圈和新的生活氛围；如果改变不了现状，也缺乏走出去的勇气，那就啥也别想，好好的生活，好好的过日子，好好地做好自己该做的事情。

人到中年，平衡好自己的心态很重要，不能任由情绪所把控，跟着心情起伏而任性而为。

因为我们下有儿女，上有父母，我们的好坏直接关系着他们的安稳和能不能幸福快乐的生活。

在这个说老不老，说小不小的尴尬年龄，只能让自己努力的做好，过好，不为了自己也要为了身边爱的人好好的，无论是自身的健康，还是工作的稳定，都关系到全家人的幸福指数。

我常和孩子们说，我们的身体是我们自己的，但也不仅仅是我们自己的，他还属于父母，儿女的，只有自己好，才会全都好。

也许我的话过于老套深沉没意思，但也是不争的事实，假如一家人有一个生重病常年吃药，全家人都得跟着操心受罪，上学的不能安心上学，工作的不能心无旁骛地投入工作，更别说好好的幸福快乐生活了。

我有个堂弟没生病之前，吃喝赌，任性地折腾自己的身体，结果赔上了自己的健康，患上了肝硬化，还有酒精肝，常年得吃药，化疗，住院，从此与医院打上了交道，叔叔婶婶跟着操心受罪不说，心还捏了一小把，深怕有个好歹，亲戚朋友借了一个遍，为了治病。还没有个终结的时候，除非…，不言明想必都知道结果，你说这样的一个家庭，如何快乐，如何能好好生活。

爱家人爱孩子，首先爱护好自己，注重健康，规律作息生活。多锻炼，少些抱怨，少些较真，少些负面情绪作祟。多些积极，多些努力，多些调和自己情绪的能力，为了爱的所有人，爱护好自己。

这些话不仅仅是为了写给他人看的，更多的时也是逼自己这样做的。

人到中年的你我，肩扛抚养孩子的重任，背负赡养父母的重责，不允许我们有一个疏忽怠慢，时刻都要卯足了精神前行才行。

人到中年，过好自己的生活最重要，为了父母和孩子，请爱护好自己！