打卡日期:2018年/7月/15日
打卡累计天数:98/180
#经由孩子一起成长#
孩子第一个30天目标:
1、早睡早起:晚9:300—早6:00
2、阅读:每天半小时
3、运动:每天半小时
妈妈第一个30天目标:
1、早睡早起:晚9:30—早6:00
2、每天运动半小时
3、亲子阅读
加油小宝(林沐阳+8周10月)践行打卡倒计时
1.早睡早起:早5:45晚9:30
2.暑假青蛙:作业 运动 阅读
3.番茄钟:
4.今日闪光点:
早起晨跑,阅读
#父母教练检视#:
早起5:45分,和婶婶蛋蛋相约白马寺,绕湖走了两圈,然后在亭子里读英语!特别好的晨间计划,希望我们整个暑假坚持下去!
![](https://img.haomeiwen.com/i13122274/8afa0acb5ed8386c.jpg)
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