我们经常以为,我们亲眼看到的就是事实和真相。
其实,我们看到的东西,不是由世界决定的,而是由我们的心智模式决定。
所以,我们看到的只是我们想看到的东西。
如果把我们的大脑,比作一台电脑,那么心智模式,就是我们大脑运行的操作系统。
人与人之间的差距,是因为系统以及系统上的软件不同,运行起来的效果就会有巨大的差距。
我们是按照自己的方式,去理解这个世界,以及我们和这个世界的关系,从而产生了一套思维模式,也就是我们的心智模式,用它去指导我们如何行动。
心智模式的来源有三种:
1、直接经验
2、间接经验
3、推理归纳
直接经验,就是我们对世界的直接体验。
比如,你从小就被老师、家长体罚,长大后往往会很叛逆,对外界会有一种敌对态度。而如果你从小就被各种鼓励,长大后你的性格会更加包容。
间接经验,就是我们从别人那里获得的经验。
比如,小明告诉你小张很坏,老王很好。你相信了,你和他们接触时,就会有先入为主的态度。但小张真的很坏吗?老王真的很好吗?也许只是小明个人的看法?
推理和归纳,相比前两种,是最靠谱的,但因为我们的思维总有漏洞,所以也很难保证它永远正确。
每个人的心智模式都有局限,最神奇的地方,就在于我们可以通过改变我们的心智模式,进而让我们的行动和决策不断优化,让自己成为一个更好的人。
举个例子。
我们总说人生不如意十之八九,偶尔快乐,常常痛苦。
我们认为心情不好,都是外界造成的,不是我们自己的问题。所以,我们以为换一个环境,就能改变生活。
结果,却发现,原来的问题很快又都回来了。
这是因为你的心智是“受害者模式”。
有了这种模式,你就可以推卸责任,甚至你还会很享受这个过程,因为你永远没有错。但同时,你把自己的喜怒哀乐全部交给别人做主,永远也得不到真正的快乐。
只有进入“掌控者模式”:面对生活中的任何困难,不抱怨、不推诿、不妥协,努力解决问题,就能掌控生活中的不如意,走向真正的快乐。
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