07272020 《学习的格局》第278本【旭哥佳庆方舟阅读好每

07272020 《学习的格局》第278本【旭哥佳庆方舟阅读好每一天】

序言：孩子写作业磨蹭、上课不专注、成绩下滑、严重偏科……这些令家长头疼不已的学习问题，靠单纯的“刻苦学习”是无法彻底解决的。 认清28个常见学习误区；揭开让孩子自主学习的秘密；学习有格局，才能学有所成！

精 彩 选 段

1.高效学习的关键，就是帮助孩子突破学习的“舒适区”，进入“学习区”；避免孩子进入超水平的“恐慌区”，从而引发厌学的态度。P.007

2.只要不是什么影响孩子人生或者损害孩子健康的错误，都应该放手让孩子去试错。只有这样，孩子才会对自己的错误有所担当，而这样的认错过程恰恰就是在培养孩子对犯错的正向态度和认真负责的好品格。P.029

3.训练孩子提出有质量的高阶问题，就是在开阔他们的思维模式，让大脑展开更深层的思考活动，同时也是在练习表达和聆听的能力。P.102

第一章 差生陷阱：如何克服差生和优等生之间的6 大学习障碍

“学习区”障碍：低水平重复/“恐慌区”/学习区心流

低效能现象：“知识留存率”/“主动式多维学习”/“向外输出学习法”

关于犯错的错误：“有效犯错”/“踢猫效应”/化解直接冲突/容错机制

缺失的目标：“驱动力之谜”/自主学习的秘密/“目标与关键成果法”

创造力迷失：高阶问题解决力/创造力4C 模型/可习得的创造力/创意实现步骤

内驱力缺失:学习的价值感/认识三种内驱力/学习热情指数/兴趣与能力叠加

第二章 学习的效率：提升学习效率的六大技能

学习的本质：“知识链”和“记忆结”/“遗忘曲线”/刻意学习

重度拖延症：生物钟效应/“时间清单”/时间的形状/“吞青蛙理论”

康奈尔笔记法：提高理解和长期记忆 /三步学习法 /间隔性练习

问题驱动力：提问的力量/提问的品质/高阶提问/“K-W-L”提问工具

理解力：“理解力薄弱”/三步巩固基础知识/打通理解力

分析力：分龄分步培养分析力/用分析力为学习做决策

第三章 学习自控力：如何成为别人眼中的最牛优等生？

应做清单：分级责任感/“自我担责”清单/自由与自律/“责任阶梯法”

自律力：“自律”大于智商/自律清单/“他律法则”/如何立规矩

专注力：注意力障碍/专注力三要素/改善专注力的四个方法

批判性思维：分析能力≠批判性思维/质疑精神/批判性思维五大培养法

阅读力: “一锤定音”的能力/从小奠基阅读兴趣/家庭共读三大技巧

第四章 终生竞争力：如何打开孩子学习的终极格局？

学习适应力：“知识半衰期”/学习适应力/“未来软实力”/功夫在平常

情商力：情商学习五步法/从小培养高情商的孩子/如何让孩子学会控制情绪

协作力：自私的天性/分级协作训练/选对课余活动/家庭协作训练

抗挫力：挫折掩埋人生/让孩子从小学会反脆弱/逆商训练的四个方法

交友力：“同一感对抗”/交友认知陷阱/正向激励/人的学问/交友的两个建议

第五章 “反面管教”：遭遇困境的孩子，如何正确地逆袭？

成绩下滑难关：分阶处理问题/重塑思维模式/变化的行动

陪写悖论：越陪越差/过度干预/分龄陪写策略/引导孩子独立完成作业

非暴力沟通：道理脑回路/反应功能/“试错教育”/自控策略/积极替代负面

有效赋权：良性教育契机/赋权孩子/“南风效应”/反意志绑架

无条件接纳：包容、忍耐和共情/零负担的爱/练习接纳的关键

“优势视角”：“安全基地”模型/“铲雪车父母”/分阶段放手/重塑教养观

结语：把对孩子的识长改成共情，引导孩子实现“自我觉情”爱因斯坦他说其实创造力比知识更重要。