加入炫腹团，要求一定要执行！然后逼着自己一定要参加。一定要出汗拍照证明。对于刚开始做的初阶班人员，我愿意跟着践行，跟着行动。先模仿动作。之前keep测试时俯卧撑只能做五个。
20170704开启全新的一天
产后妈妈身体都会比较虚弱是一个客观原因，自己懒惰贪吃就是主观原因。
不管什么原因，我现在开始了，参加炫腹腰精团的活动，跟着维密慧儿一起运动，练出马甲线，瘦出新境界。
今天是第一天，炫腹运动的第一次，推墙俯卧撑加开合跳各十个为一组，练上20分钟。
实实在在踏踏实实一步一步。这是对自己最基本的要求。不要妄想一步登天。一定做到脚踏实地。
20170704开启全新的一天
我在炫腹，在100天结束时，是漂漂亮亮的炫马甲线。精致的线条等着我去创造。加油！
题外…：我家，一家四口全部五点半起来了，我在运动，小宝在旁边爬(也是运动)，大宝起来后也跟着我做拉伸运动，老公起来后顶着雨出门跑步去了。
是幸福啊！
20170704开启全新的一天
加入炫腹团，要求一定要执行！然后逼着自己一定要参加。一定要出汗拍照证明。对于刚开始做的初阶班人员，我愿意跟着践行，...
开启全新的一天，加油！
新的一天就是全新的一天，从跑步学习开启学霸模式
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