1.体会一下你不被接纳的时候,现在想起来,你的感受如何。假如在那一刻你被接纳会怎么样?
小时候去大姨家玩,因为我一直在外面读书的原因,很少去。大姨经常表扬我小姨家的孩子,喜欢他们。我感到自己当时很伤心。假如我当时被接纳,我会很高兴。
2.回忆生活中的实例,改写成我怎么了
你怎么不喝水?看到闺女不喝水,我心里很着急。
怎么老玩手机?看到你玩手机,我感到很气愤。
你怎么总要求这么多?看到你对我提的要求,对我操控,我感到很生气。
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本文标题:感受
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