腿真能走细吗

经常听人说自己走路多了的时候，“腿都走细了”，我以前没有在意过这句话，可是最近我发现，我的腿真比以前细了，我认为是我每天走路太多了的缘故。

我生来就是属于那种小腿粗，大腿细的人，过去我老公经常嫌弃我的大腿太细，他说，腿细的人身体不好，我常常反驳：那现在的女孩还以腿细为美呢。

说实在话，我自己也喜欢腿粗，但这是我娘留给我的腿细的基因我也没办法，有时在街上看到那种大腿又粗又圆的女人，我都羡慕的不得了，走过去还得回头再欣赏几眼。

上班的时候每天喜欢徒步，目的是想让大腿粗一些，可是走了几十年也没有走粗，感觉还越来越细呢。有人告诉我，每天按摩大腿能让腿变粗，我也每天按，每天拍，结果还是没有任何效果。

退休后，我开始练太极，看到练时间长了的同伴大腿都是粗粗的，她们说是练太极练的，所以，这些年我就认定太极，每天坚持，练了好几年，大腿还是老样子，但肉更紧实了，好像还细了些，我看着挺生气的。

带孙子这段时间走路更多了，他每天到处跑，一刻都不闲，我就得在后面跟着他跑。虽然跑了一天，晚上我还是得出去走走，不走感觉浑身肌肉酸痛。就这样每天下来都要走上 10000多步，这几天再看看自己的腿确实又细了，我认为是走路多的原因。

如此看来，腿真能走细，到底怎么才能让腿变粗点，有好方法的友友给支个招呗。