没反思的人生不值得过,有自参加易效能时间管理2.0以来,时间已接近三分之二,细想走过来的一路,平稳又有惊喜。
【90天总目标】
【学习成长 】
每天学习易学知识2小时
专业知识1小时
看书8本
本周继续看高效能人士的七个习惯和设计师的二十六堂课,一是从行为习惯上,从做事态度上,从时间运用方面给我的启示。设计师的二十六堂课,系统的介绍成立设计公司前期的方方面面及公司运营方面的各种西款,非常系统。
数字能量也在看,学习易学的目的,趋利避害,造福有缘人,路虽漫长,但我要坚持。
【身体健身 】
每周15公里 跑步步行至少5次10000步
/周减肥15斤,(70kg)
身体健身这块最近做的不好,由于腿疼,就没有坚持跑步,而是改成了步行,每周步行万步以上4次。
一个月的努力毁于一旦,昨天称了体重,又反弹了,到了150了,离目标还有一段距离,接下来要继续坚持少吃锻炼。
【社交&社群】
线下金堂奖临沂站在居然之家举行,尼克老师给带来了精彩的分享,作为一个设计师,什么都要涉及,要做一个美的传播者,文化的传承者,不要只关注于技术,要多走多看多交流。
线上践行已过半,小组由第六名到第三名,过程是团队每个人都经历的,离不开每个人的努力,离不开每个人的付出,每个人的成长,坚持就会有改变,改变心态,改变自己,在改变在外。接下来我们继续走。
【突破体验】
练习自己的语言组织能力当主持人一次
还没完成
【休闲放松】
每月带孩子去旅游景点至少一次
这一部分,一直是个痛,一直计划不如变化快,想好了,都没做到。十月份希望能做到。
【财务管理】
记录财务状况学习购买理财产品
理财产品已购买,在操作,还不错,有点小盈利
【家庭生活】
坚持早睡早起,晚上冥想,泡脚陪孩子一起阅读断舍离和珊宝每周一次深入沟通
本月起床时间都在5点40左右,基本上已经形成好的习惯了,到点了自然就能醒,然后安排一天的工作,早起的效率就是高一些。冥想还没怎么做过,没坚持做,以后睡觉前不玩手机了,做冥想。
【工作事业】
设计工作继续,复式三套以上风水前置化报告出2套学习理财知识
本月量房2套,收费一户,
10月计划
1继续每天学习易学知识及相关学习
2体重减肥4kg
3读书3本
4带孩子出去玩两次
5继续早睡早起
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