最近没有读书了，简书上的更文也是七拼八凑。7月份已经走到了尾，这个月我应该好好的检讨自己。
7月份计划读书6本，实际读书2本；计划完成两本约书书评，但7月份没有约书。7月份，除了琐事繁杂，精神状态也属于自我放纵，连日更都差点断掉。情绪控制不佳， 早起计划执行不严，生活规律也被打破，健身运动没执行。
好的一点的是本月的冥想，坚持得还不错。
之前写过一篇文章说，一日不读书便面目可憎，嗯，今天我对着镜子看了看，真丑。不读书，可赠的不只是面目，大脑都会变得昏昏沉沉。
昨天读完了陈春花的书《价值共生》。讲的是组织和个人如何适应数字时代为我们带来的挑战。读着竟生出一种本领恐慌的焦虑感，大概最近真的是懈怠了吧。
即将进入8月份，我是该好好的调整一下自己的状态，好好调整一下我的月度计划，使得便于执行。
显然上半年在工作上付出的精力和时间明显增多。想来下半年也会持续这种工作状态吧。多学习多思考，自然没有任何问题，工作方面需要有一个整体的把控和推进，下半年应该针对工作的细节方面进行精雕细琢，将工作做细做实。
对孩子教育应该再多上一些心，带领孩子建立起好的学习习惯，比如说培养独自预习、复习和自习能力。低年段的时候期末突击可达到事半功倍的效果，但是随着课业负担加重，突击的效果也会显出颓势。所以课业功夫应该下在平时，将基础知识掌握的更加扎实，在期末的时候可以突破一些难题和重点。
钢琴考级顺其自然吧，因为各种原因，这个月孩子没有认真的弹琴，所以孩子的状态跟家长的懈怠应该是分不开的吧。8月份我应该将重点放到孩子身上，督促孩子规划每天的学习计划和学习目标，让孩子学会自习，学会为自己的行为负责任，学会关心父母，心疼父母，要多陪伴孩子。尽量将下班时间用来陪伴孩子，因为我已经明显感觉到，孩子不愿意听我的话了，大概是我存储的管理孩子的感情储备变少了。要养成早睡早起的习惯，10:15准时开始洗漱，做好孩子的生活习惯带领人。
还是要关心父亲，多给父亲打电话，跟亲人多联系，关注哥房子的装修情况及时沟通。
关于我自己的成长每日规划要作出实时调整，要从对量的堆积改到对质的追求。开始尝试语音日更，让自己的学习写作效率逐渐提升。
做好的计划要定时定点不折不扣地执行。没办法完成的计划，第2天及时调整。
今天也算是一篇7月份的反思日更文吧，在8月份希望自己状态能及时的调整过来，无论在亲子关系，家庭生活，工作成长上都有一个积极向上的表现。
八月计划：
鉴于七月计划完成不佳，需要调整计划内容:
1. 读6本书，其中至少包含1本约书书评，并按时完成书评。
2. 八月关注“慎言”品质的培养,每日复盘当日是否出现“多言”问题。关于慎言的复盘不少于18次。放在今日所得中。
3.2篇试音，4篇朗读，口部操练习打卡18天。
4.每日冥想和早起计划均突破18天。
5.陪孩子背诵古文10篇。
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