复盘

不知道写点啥，来个复盘吧！

就最近一个月的复盘。

行动上的复盘

六月份开始想认真学一下英语，开始背单词，到七月初。背了两千个，但是忘记的很快，所以去网上搜了一个新的学英语的方法"透析法"就是直接看英文原版小说，猜一个词，查一个词，第二天在把前一天查的词过一遍，继续读原版。现在用这个方法已经一个星期了目前还没看出来效果。

思维方式的复盘

最近一个月发现自己的思维方式有了很大的改观，自己的界限意识好像能够分的更清楚。因为自己所在的是小公司，老板就是说的特别美好，许愿未来，但是就是不给钱。以前特别爱听老板说话，感觉跟着老板现在工资低一点不要紧，老板不会亏待的。

但是时间长了也就啥都懂了。老板就是老板，他要的是你能不能给他带来利润，你在他手下工作永远不可能和老板成为朋友。你和他之间只是利益关系。

所以经过这么长时间也明白了，两个人之间只能有一种关系存在。如果有一种一个人认为两个人的关系有好几种，那最后受伤害的就是他。

心理问题上的复盘

从今年四月份就意识到自己一直以来的心里状况，也在慢慢的改善。改善的方法就是多和别人链接。

这一个月突然发现自己似乎正在渐渐的能够合理的表达自己的不满，以前有什么事情总是喜欢忍着。总感觉别人让自己不舒服是故意针对自己，所以表达不满的时候往往夹杂着自己的愤怒，而别人也能后感觉的到，所以跟别人的关系就是处的不太好。

但现在能够在事情刚发生的时候，针对具体的事情表达不满，渐渐的发现原来表达不满也可以不掺杂愤怒的情绪。而且别人一般都会接受，这样就让自己更有总是去表达。也在慢慢的活出自己。

把最真实的自己尽量完全的暴露在关系中，在关系中疗愈。