一张图带给我的小启示

一张图带给我的小启示

回想起来，昨天真的是非常忙碌充实而单纯美好的一天。做喜欢做的，尤其是那些虽不一定很紧急，却非常重要的事情，并全身心享受那个过程，体会一些些小确幸，竟是如此温馨美好，让人有一丝丝莫名的感动。

尤其当我今天清晨时分看到QQ里的健身运动步数显示的那些近几天来很少出现的数字：2019年1月19日——12970步时，这种如此强烈地涌动在心头。

其实，这些天以来，我的身体情况一直不太好！

严重腰痛加上脚上的老毛病，站着都感觉有些不舒服。再加上近一两个月以来种种原因休息不好，导致自身的贫血程度加重了。走起路来头晕得厉害。

因此，近期的散步运动算是搁浅了，平均步数都没有达到7000步，日最高步数也没有超过8000步。

昨天的运动系统计算出来的那串（12970）的数字，着实让我吃惊。天呐，我不知不觉中竟然走了那么多步，真的有些不可思议。

突然之间，我头脑中冒出了一个有点意思的念头：这件小事，若是从固定型思维和发展型思维两种思维模式来看，会有什么不一样的看法呢?

会不会是如下这般呢?

1.具有固定型思维者认为：哦，我的天。我昨天身体情况那么糟糕，因为有那么多必须要自己亲自完成的大大小小事情，不得已竟然走了12970步。唉，想想，亲爱的自己真的是辛苦了。

2.具有发展型思维模式者则会想：

哇哦！真的是不可思议呀。给自己鼓鼓掌  ，表扬一下昨天那个坚强的自己。竟然可以做到在身体情况极不舒服的情况下，完成了那么多重要的事情。而且把重要的事情都完成得妥妥的。真好。

人在身体健康一切都顺利的时候，真的难以体会到当一个人没有健康的身体的那种难受的情境。

而其实有时候（特别是遇到重大紧急事件时）人们又可以调整好自己的状态，不断挑战自己去完成在那之前觉得不能完成的事情的。

正是因为都是一些非常重要的事情，必须要尽力去做好的。因此，即使是自己身体不舒服，也会克服种种困难去完成。并且尽力而为地做到最好。

而事情完成后，带给自己的是一种发自内心的身心愉悦的感受，以及莫名的为自己喝彩的感动。

呵呵。今天没有作业主题。故而话有些偏了，还有些多了。

老师和友友们多多包涵。见谅。（抱拳  +捂脸）一张图带给我的启示

回想起来，昨天真的是非常忙碌充实而单纯美好的一天。做喜欢做的，尤其是那些虽不一定很紧急，却非常重要的事情，并全身心享受那个过程，体会一些些小确幸，竟是如此温馨美好，让人有一丝丝莫名的感动。

尤其当我今天清晨时分看到QQ里的健身运动步数显示的那些近几天来很少出现的数字：2019年1月19日——12970步时，这种如此强烈地涌动在心头。

其实，这些天以来，我的身体情况一直不太好！

严重腰痛加上脚上的老毛病，站着都感觉有些不舒服。再加上近一两个月以来种种原因休息不好，导致自身的贫血程度加重了。走起路来头晕得厉害。

因此，近期的散步运动算是搁浅了，平均步数都没有达到7000步，日最高步数也没有超过8000步。

昨天的运动系统计算出来的那串（12970）的数字，着实让我吃惊。天呐，我不知不觉中竟然走了那么多步，真的有些不可思议。

突然之间，我头脑中冒出了一个有点意思的念头：这件小事，若是从固定型思维和发展型思维两种思维模式来看，会有什么不一样的看法呢?

会不会是如下这般呢?

1.具有固定型思维者认为：哦，我的天。我昨天身体情况那么糟糕，因为有那么多必须要自己亲自完成的大大小小事情，不得已竟然走了12970步。唉，想想，亲爱的自己真的是辛苦了。

2.具有发展型思维模式者则会想：

哇哦！真的是不可思议呀。给自己鼓鼓掌  ，表扬一下昨天那个坚强的自己。竟然可以做到在身体情况极不舒服的情况下，完成了那么多重要的事情。而且把重要的事情都完成得妥妥的。真好。

人在身体健康一切都顺利的时候，真的难以体会到当一个人没有健康的身体的那种难受的情境。

而其实有时候（特别是遇到重大紧急事件时）人们又可以调整好自己的状态，不断挑战自己去完成在那之前觉得不能完成的事情的。

正是因为都是一些非常重要的事情，必须要尽力去做好的。因此，即使是自己身体不舒服，也会克服种种困难去完成。并且尽力而为地做到最好。

而事情完成后，带给自己的是一种发自内心的身心愉悦的感受，以及莫名的为自己喝彩的感动。

呵呵。今天没有作业主题。故而话有些偏了，还有些多了。

老师和友友们多多包涵。见谅。（抱拳  +捂脸）

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