听了让生活变得条理清晰的五个思考习惯,在美国收纳整理顾问Amanda Sullivan的《整理生活,从整理内心开始》书中,提出要从思考习惯上做出改变。
第一,把家想象成一个鲜活的、能呼吸的有机体,通过四个步骤:原谅你自己,舍得清出去,整理留下的,持续地清理。
第二,消费时把节奏放慢下来。
第三,用新的视角看待家里的空间。仔细观察家里的每个地方,就好像第一次来到这里。
第四,了解自己是什么样的人,才能知道自己需要什么,该保留什么,该放弃什么。活在当下,而不是过去或幻想中的未来。
第五,给储物空间设置界限,不出就不进。
傍晚,我换鞋准备出去快走。今天AMY爸爸不能同我一起,我说,我今天还未清除点什么呢。结果,你猜,他怎么说?“快走,把你腰腹的多余的肉肉清除吧。”
我,我去!
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