001找到“闪光点”
人们抗拒做不喜欢的事情，但喜欢上了，就会
更加尽力。每件事都有好有坏，主动找到“闪
光点”，给自己动力。
002学会鼓励自己
没有什么比一个好的结果更能鼓舞人心的了
所以先设定一个难度不大的初级目标，好好完
成它。
003踩对自己的鼓点
没有两个人的步调永远一致，别人快了慢了
可能是听到的鼓点不同。不要让别人的成败引
发你的自我情绪，看好自己的路，按自己的节
奏走，这样才不会因为过于焦虑而乱了步伐。
004磨练
就如人体发烧也可以提升自身免疫力一样，失
败也不全是糟糕的一面，它还可以锻炼你的抗
压力、思考力。
005相信自己
把希望和信赖放到他人身上，就如同睁眼瞎的
文盲，如同透过迷雾看世界，视力再好也无
用。行动的时候，要相信自己能做到。
006记录与复盘
如果没有记录，曾经掉过的坑可能会被我们遗
忘，让经验、教训失去意义。
今不虑前事之失；复循覆车之轨。每天只花
10-15分钟的时间，简单写一下当天的工作。
007回到人群
没有孑然一身的成功者，诸葛亮天纵奇才，不
走出茅庐谁会知道?所以一定要重视并努力维
护好社交关系。
008检验自己
你是否会嘲笑亡羊补牢里那个人，已经丢了羊
才赶紧补窟窿?如果你回顾一年前的自己，却
没有为自己做的傻事感到震惊，那就说明你仍
在犯错，还未补卜牢，没有吸取足够多的教训。
009小心副作用
如果总是轻易获取成功，就容易引起过度自
信。适当给自己制造些难题，让大脑时刻保持
清醒。
010做个独立思考者
独立思考和随大流，前者为精英，后者为“大
众”。当所有人都认为做这件事好时，独立思
考的人会思考为什么好，哪里好？
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