为什么我们呼吸一会是左鼻子，一会又是右鼻子呢?
因为这是鼻循环造成的。
当你靠近镜子时，通过鼻子呼气，镜面就会蒙上一层雾。
此时，镜面上有两个水蒸汽标记，每侧鼻孔一个。
仔细观察的人会发现，一个标记会比另一个大，这是因为人们一次只用一侧鼻孔呼气。
头颈外科医生认为，任何时候，大约75%的呼气来自一侧鼻孔，25%来自另一侧鼻孔。起主导作用的鼻孔全天切换，这被称为鼻循环。
人呼吸的时候不是同时用两个鼻孔的，而是交替使用，两个鼻孔轮班。人一般很难察觉这事，除非感冒了。
左右鼻孔呼吸对人体的影响不同。
《青年文摘》上就曾经写过，左右鼻孔呼吸对人体的影响不同。
用右鼻孔呼吸时，大脑容易兴奋，神经处于紧张状态，因此，当人们要进行紧张的工作或积极奋斗时，往往用右鼻孔进行呼吸。
而左鼻孔恰恰相反，在轻松、安宁的时候，常用左鼻孔进行呼吸。
你知道了吗？
THE END.
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