D008+7组心洁～Fiona+《人生效率手册》读书笔记

前言为什么人和人会慢慢拉开差距目标建立请给过去一年的自己打分一生的目标要如何建立坚信坚持的力量时间管理时间管理不是拿本子进行简单的记录有了明确的目标才能开启时间管理之门把大目标分解成小目标，各个击破修炼你的职场硬本领，不要忘了激励自己 1000天小树林计划：如何练就纯熟的英语每天早起，你将比别人获得更多成功的机会高效学习逆袭首先需要自我诊断，对症下药人生就是一本效率手册预习、实时学习到最后的复习才是完整的学习过程早起掌控自己的时间，你是时间的主人充满正能量，在激励中不断前进修炼硬本领硬本领的修炼从你想清楚目标开始把小技能整合成大技能，提升你的硬本领模仿，是创造的第一步里程碑，你人生中的转折点走出舒服地带，给自己“自虐”的机会为自己的身体编程，让身体适应好习惯自我激励没有你想象中那么难自我输入和输出自我输入的渠道，不仅仅只有上课听讲熟能生巧后，你才能成为别人的师父演讲，战胜恐惧很简单

仔细看目录 满满都是自己想要的。