读书 不完美，才美少有人知道的幸福之路4

颜值不够～读书来凑

Day4 《不完美，才美 少有人知道的幸福之路》海蓝博士

chapter3 少有人知道的亲密关系真相

～亲密关系四重奏：朋友、情人、父母、孩子

朋友角色：彼此分享喜怒哀乐，互相帮助、平等独立；

情人角色：关心、爱护，充满温情体贴和浪漫欢愉；

孩子角色：总是希望得到保护和照顾，呵护和宠爱；

父母角色：指责、命令、批评对方，希望他听我的。

健康的亲密关系中，朋友的比重最大，然后是情人，最后是父母和孩子。

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做彼此的朋友，分享对生活的态度和想法、梦想和希望、错误与恐惧，能呈现彼此的脆弱与孤独，无论在何种境遇都像朋友一样支持理解对方，心心相印，这样就能保持持久而温暖的亲密关系。

和谐的亲密关系需要父母、孩子、朋友和亲人四个角色的平衡，而且应该以朋友和情人为主要角色，父母和孩子尽可能少。

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真正的爱是没有对回报的期待，所以不会伤心怨恨。收起你的牺牲，在来得及的时候，了解自己，爱上自己，宠爱自己的人，不是依赖爱人，而是与爱人分享，才会有爱的自由和甜美。

～爱有五个密码，别把它弄成乱码

用对方能感受到的方式，爱才能产生暖流，否则就是电流。

人有五种爱的密码：肯定赞美、彼此相伴、帮助做事、赠送礼物、身体接触

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给对了就感到被爱，给错了再多也没用。知己知彼，才能让爱情保鲜。

如何了解自己和对方爱的密码？

1）首先列举出十个你感到非常幸福、被爱的场景；

2）对照五个密码，排出12345的顺序；

3）问对方，相识这么多年，相处之中，做了什么事情或说的什么话，让你觉得感动和幸福?

也列出10项来分类排序，这样就可以知道彼此需要什么，用对方喜欢的方式去爱。

学会用一双能够透视的眼睛去发现他表达爱的方式，多开发一下自己感受爱的通道，不是用自己习惯的方式去感受，感受不到就断定是不爱。要提醒自己，爱你的方式有好多种，可能不是你最喜欢的那种，但那也是爱的一种。

～爱是生命，关系有四季

爱是生命，关系也有四季，如生命的长河一般周而复始。

亲密关系，是等我们把彼此身上不合适的部分蹭完了以后，才能够真的合在一起，才能真的心有灵犀。

*亲密关系也有春夏秋冬

春天：亲密关系的浪漫期

夏天：成长期

秋天：收获期

冬天：矛盾期

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亲密关系的冬天，正是这一段感情升华的开始，矛盾恰好是走进彼此内心的契机、亲密关系升级的阶梯。

每一个人都要有这样一个定位，把关系作为一个生命，去好好地经营、滋养和建立！