前几天发D音,几个熟识我的老朋友都说我长肉了,我自己也知道是真的长胖了一点。
今天早上起床,想起这事,就空腹称了一下,果然,比一周前又长了2斤。
好吧,可能,心宽体胖说的就是我。
记得,三年多前的我,还曾停留在90斤以下。
后来,儿子读了高中开始住宿,可能是不用我每天亲力亲为的照顾他了,我的体重开始破90斤,慢慢的,在92、93、94斤之间徘徊。
到了冬天的时候,体重也会再上升两三斤,但只要一过冬,进入春天,我就会开始轻微的厌食,迅速的瘦下去,而每年的夏天,都是我一年里体重最轻的时候。
今年这个春天疑似特别例外,不仅没有厌食,反而食量上涨,体重也“噌噌噌”地往上爬。
以前给自己定的目标就是100斤,现在看来,目标完成指日可待。
只是,如果完成目标后,还是“噌噌噌”地不受控制往上涨怎么办?
好在我买的网球训练器今天已经收到,等这次的感冒好了,就开始锻炼身体了。
网络上不是流行一句话嘛:你连自己的体重都管理不好,何以掌控自己的人生?
好吧,我胖了,你随意。
希望后期通过打球锻炼,能够把体重持续控制在100斤左右,加油。
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