早起5年了，如果6点以前算早起的话。
看到很多人写文章，或者拍短视频列出早起的无数好处，甚至建立早起群打卡，我刚开始还看了几篇关于早起的图片文，后来在也不看了。
这些关于早起的文章和视频，在我看来，基本都是励志的鸡汤，没有什么实质的作用。
因为我就是活生生的例子，早起了又怎样？
什么都没有改变，该是什么样还是什么样。
早起5年了，我除了不断增长的年龄，除了鬓边的白发更刺眼，没有什么成功的事，也没有学到什么新本事，新技能。
现在的我和5年前的我比较，知识水平、能力还是原地踏步，工作也没有获得突破和取得哪怕一点点进步，甚至因为年龄原因，在单位已经没有了晋升的空间。
5年前的我就在简书文字里，写着自己不甘心一辈子望到头的现状；5年过去了，原地踏步，一事无成的自己还在简书里说着渴望改变现状，取得小小事功的碎碎念。
只是，5年过去了，剩下没有改变的的自己，继续早起，继续读着励志鸡汤书，继续反思，继续重复着以前的工作、生活和思维模式。
早起没有那么神奇，还有那么并没有早起的人，不断地取得一个又一个成绩和进步，而且，这样的人就在自己身边，是自己的同事。
人比人，气死人；现在偶尔有一点小小的嫉妒，很快就自我劝说认命吧，接受现状吧，不再几天了心里还不舒服，很快就平静，归于平淡。
如果仅仅靠早起，思维模式不变，其它时间内不聚焦，不用心，不珍惜时间学习、练习、试错，那怎么可能进步呢？
我就是早起了5年，仍然没有啥改变，没有任何进步的例子。
早起，只是一个习惯而已。
工作、生活中没有养成其它的好习惯，关键是珍惜时间努力学习、聚焦练习上进的习惯，不可能改变现状的。
我早起，我读书，运动，我反思，这些书上写的，别人口中说的所谓的好习惯，我一直这样做着；可是其它时间，我琐事纠结，忍不住看手机，看电脑网络，看书不动脑筋， 拖延，不聚焦，不能坚持的工作、生活思维模式和习惯也一直沿袭着，没有改变。
多么讽刺的自己，貌似在努力，却是假努力，伪学习，而且，玩也没有疯狂地玩，玩开心。
不要对别人说早起了，丢人，没用；说起来，更显得自己愚笨和无能。
但这个习惯还得坚持着，已经养成了，不坚持太可惜；而且，早起对自己这样的普通人来说，是必要条件，如果连早起都做不到，其它事更别提了。
除了早起，再开始养成一个小习惯吧，先学会断舍离，强迫从小小的方面断，聚焦一件小事开始，慢慢来。
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