经络养生

    从年轻时起，就喜欢学习有关养生方面的知识，那时的学习，好像有点“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”；随着年龄增长，身体也一天天衰老，这儿那儿出现症状，综合考虑，选择艾灸，推拿，刮痧，经络这些治疗方法，比较安全，副作用小，最近关注了程燕讲经络，学习了疏通几条经络，方法简单有效，中医博大精深，值得好好学习。