昨晚情绪有点失控，凌晨5点才合眼，睡了2个多小时又匆匆来上班～
焦虑情绪的产生大致原因有三:
1.死扛肺癌晚期+脑癌的父亲，怕花钱不肯就医
昨天再次沟通，死犟死犟的父亲还是不肯去医院，这让我远在千里之外的做女儿的心里哪能不着急？想着最后的结果还是我再次回趟老家然后送他们去就医，搭上钱不说，关键是时间不一定能挤出来。
2.总嫌我加班辅导不了孩子作业的婆婆，还总在孩子面前表达出强烈的情绪
昨晚7点多到家，QH跟我说YUNYAN人家都是到点下班，我一听这话肯定是他奶奶又表达了我加班不能辅导作业的情绪，YUNYAN是我同事，QH奶奶跟她婆婆经常打电话。
3.最寒心的配偶，在我跟他通过微信几十条倾诉了我的压力后，他竟一点反馈没有
家庭关系中夫妻关系最重要，现在家里所有不和谐的声音的根源都在此。他经常长期加班，即使偶尔在家也是只盯着手机看他自己喜欢的电视剧。可以说婚姻名存实亡了吗？
对于婚姻，我是这么看的:
1)可以去尽量经营，互相关心理解彼此，但前提是双方一定是相互的，而不是热脸贴冷屁股一头热；
2)孩子未成年前不考虑离婚，至少让孩子感受到完整的家庭，也有充分的理由调动配偶作为父亲角色的动作，毕竟还在一个屋檐下生活。
3)配偶的存在完全是通过负面教材的方式激励我作为个体的成长，因为配偶从未平等或者肯定过我的所作所为，这不是我幸福婚姻的样子。
所以目前阶段，我要做的是:
A.让配偶尽量多的参与到孩子的成长中，让他在家庭中的存在感加强。
B.把家庭中大额支出转交由配偶负担，我的经济支撑父亲看病。
昨晚一宿困在焦虑情绪中，经过今天白天的梳理，有一些眉目了，先把目前的小坎迈过去再说。
活生生的社会大课堂帮助并教会我们快速成长～
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