尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是初三（16）班的～～，今天我要演讲的主题是“敬老爱老，学会感恩”。
在这秋风送爽、瓜果飘香的日子，我们迎来了农历九月初九重阳节。1989年，我国把重阳节定为“老人节”，此后每年农历九月初九又成为尊老、敬老、爱老、助老的日子。
敬老、爱老、助老是我国优良的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。古代思想家孔子说：做子女的能活下来，是因为有父母的养育；孟子说：“老吾老以及人之老”，要求人们不仅要尊敬自己家中的老人，还要尊敬社会上所有的老人。古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有木兰代父从军、黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话；今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。
在这一天里，每户人家都应该陪家里的老人们一起到郊外走走，陪老人聊天玩乐，送上老人喜欢的礼物等。同学们，你是否陪自己的爷爷奶奶到外面玩过呢？有没有为他们梳梳头、捶捶背呢？有没有帮助过别人的爷爷奶奶？有没有在公交车上为老年人让座？我们渐渐长大，也在渐渐懂事，我们应该为老人们做更多力所能及的事情。
借着重阳之际，我想呼吁大家：
第一，多陪老人说说话，别让他们被孤独的封存在岁月的长河里，多陪老人聊聊天，他们的智慧与经验，将会帮我们拭去世俗的虚假与浮华，受益匪浅。
第二，老一辈人用他们的辛勤奋斗，为我们创造了今天的幸福生活。我们应该学会感恩，用我们应该力所能及地尊老，现在我们能做的，就是尽我们的努力，让他们享受颐养天年的乐趣，也只有这样，才能在享受着他们奉献的同时，无愧于心。
第三，有一天，我们也会老去，从为人子女到为人父母，才会恍然明白父母亲人的不易。不要让自己真的到了那个时候，才后悔莫及。今天多付出一点，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。
学会感恩，从我做起，让世界处处阳光灿烂！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
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