读到一篇读者文摘的美文，摘录下来！
日本老电影中，经常会出现一个镜头：夏天的晌午，知了的声音覆盖着整个世界，有一个人静静地坐在庭院中的屋内，什么都不做，只是安静地看着某处，眼中仿佛有万般情绪，但又好像什么都没有想。他发着呆，一种空灵的美好在周围弥漫。我很喜欢这样的镜头，不需要特别的构图，也不需要前情的铺垫，就已经足够美了。
“发呆”这个词从字面意思看，其实有点偏贬义。“呆”是一种不太健康的状态，行动木讷，反应迟钝。“发呆”就是呈现出呆傻、愣怔的样子。“呆”这个字的起源无从考证，有人说从象形文字的角度来看，是形容小孩子的。我想，人发呆的时候，不正是回归稚子状态吗？
大脑放空，放下所有的经验和杂念，内心回归到初来到这个世界时的状态，空灵纯净，一回神好似没过多久，又或许已经过去了很久。这样的状态，现代人用各种各样的方式在追求着。
有些人认为大脑中所有的念头皆是虚妄的，它们关系过去，牵扯未来，不是对过去的不甘，就是对未来的痴想。细想着实如此，哪怕你突然想到晚上吃什么，也是事关未来。过去已逝，未来不在，生命的状态其实只有现在，而妄念让我们无法安于当下，无法真正感受当下的自己。
而放下妄念又谈何容易呢？我们都太习惯于思考或不思考了。不思考是因为现在有太多东西代替了我们的思考：短视频、游戏、各种影视剧……等放下手机——当然大部分时间都是不可能放下的，醒着就不可能放下——思绪便会翻滚上来，久远的、细小的、不切实际的、事关未来的。
小时候，发呆是经常会发生的事。那一阵的放空，仿佛和周围的一切都融为一体，可以听到很远很远的声音，又仿佛什么都听不见。其实放空的感觉人人都体验过，只是可能已经太久没能再体验到了。人长大了，随着经历的增加，思考的事越来越多，像是一台永不停歇的机器，一刻不停地运作着，一念灭，一念起。
人的本体本就是安静深邃的，停止大脑中个体的表达，消除个人的身份感，和周围融为一体，这不正是一种主动的发呆吗？
你呢？有多久没有放下手机，望着某处，放空心绪，自然而然地发呆了？不如现在放下手机，一起发会儿呆吧！
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