学习成长的三个规律
1.在舒适区边缘
无论是个体还是群体，能力都在舒适区—拉伸区—困难区的形式分布，要想让自己高效成长，必须让自己始终处于舒适区的边缘，贸然跨到困难区会让自己受挫，而始终停留在舒适区会让自己停滞。
人类的天性却正好相反。在欲望中急于求成，总想一口气吃成个胖子，导致自己终日在困难区受挫，在行动上避难趋易，总是停留在舒适区，导致自己在现实中总是一无所获。如果我们学会在舒适区边缘努力，那么收获的效果和信心就会完全不同
2.成长权重比
对于学习而言，学习之后的思考，思考之后的行动，行动之后的改变更重要，如果不盯住内层的改变量，那么在表层投入再多的学习量也会事倍功半；因此，从权重上看，改变量＞行动量＞思考量＞学习量
3.学习的平台期，这个规律表明，学习进展和时间的关系并不是我们想象中的那种线性关系，而是呈现一种波浪式上升曲线
当我们清楚上述规律后，就能面对长期的冷寂或挫折时做出与他人不同的选择
有的人选择放弃，而我们继续坚持
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本文标题：学习成长的三个规律
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