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放慢速度,放弃聪明,笨办法,读起来

放慢速度,放弃聪明,笨办法,读起来

作者: 好时好阅 | 来源:发表于2019-03-19 20:21 被阅读0次

    最近,身边很多朋友都在读一些,关于“阅读”的书籍。

    什么是关于“阅读”的书籍呢?直白点说,就是教你怎么“读”书的。

    我也翻看过不少教“阅读”的书籍。从不同的书籍总结了一些方法。

    比如:“目录速度法”,根据一本书的目录,快速了解书中讲述的内容是什么,重点大概是什么。“重点提炼法”,根据目录速度法,找出书中你认为的重点章节阅读。“快翻速度法”,快速的翻看一本书,走马观花式的阅读,每页只粗粗略一眼,然后选择感兴趣的内容阅读。

    这些都是比较快速的阅读办法,针对不同的使用者,以上这些阅读法,有不同的功用。

    可是这些方法,却不适合年纪略大、略小的人。为什么呢,年纪大的,眼力经不起快速阅读的消耗,精力更加经不起消耗。而年纪小的人呢,注意力难以快速集中。这时候,就需要一些“笨办法”了。

    这些笨办法,不止适合略大和略小的阅读人群,也适合丢下书本很多年,拿起书读不进去的人群,也适合除了小说,看别的书籍如同催眠的人。

    笨办法 1 、

    "指读法“:什么是指读法呢?就是用手指指着你要阅读的书籍,让视线,跟随手指移动,手指指哪里,眼睛就停留在哪里。

    这样做,不仅更加能集中注意力,更能根治读着读着就“跳字”的习惯。让视线,慢慢的跟随手指移动,用手指,调节阅读速度。眼球跟随手指移动,还能一定程度上缓解视力疲劳。

    总之,“指读法”是一个非常棒的阅读办法,虽然看起来会有些笨,但是,读到的书,可不笨哦。慢慢的,还能提升你的阅读力哦。

    笨办法 2 、

    “时间记录法”:时间记录法,就是设定一个很短暂的时间,几分钟到十几分钟,时间不宜过长,然后翻开书本,在开始的地方做个标记,时间一到,再做个标记,放下书本,回忆刚才读过的内容,在一张空白的纸上,写下你能记住的重点、知识点或优美词句。然后翻开书本,从开始标记的地方,重新阅读一次,边读边在另一张空白的纸上做记录,两份记录做个对比,你不仅能了解自己的记忆理解程度,更能加深印象。

    时间记录法,首先在你的思维里,就给你设定了一个局限性,在有限的时间,自动带来的压迫感,会在短时间内,高度集中注意力。又因为要想着等会做记录,就会更加认真的阅读理解书中的内容。

    在有限的时间里,有目标的阅读,不仅注意力更加集中,理解力和记忆力,也会同等的集中。

    注意,时间记录法,设置的时间不宜过长哦,因为过长时间的高度集中,会带来更大的疲惫感,得到的结果,可能适得其反。一定要注意不贪多,少食多餐才能更好的消化知识。

    笨办法 3 、

    “笔记法”:想必这个办法不用我多说,大家都知道,就是边读边做笔记。但是,今天要说的笔记法,可能和以往认知的笔记法略有不同。

    很多人,做笔记是整句,甚至整段的抄录。笔记也如强迫症一样,一定要工整。这样做的笔记确实赏心悦目,内容也更加全面,可是,对于阅读和记忆,其实并没有多大的帮助。可能您会说:“好记性不如烂笔头啊!“

    确实,多抄录有益于记忆,但是,对于一些非必要整段记录的内容呢?

    其实,做笔记,可以试着做压缩。那么怎么压缩笔记呢?就是缩减你要记录的重点。那如何缩减呢?

    我的办法是缩句!把一整句,缩写记录为一个单词,我认为这一句的重点单词;把一整段尽量缩减成一句!这样做,不仅加深理解,更能提炼重点。

    因为你要缩减内容,那你就要提炼重点,所以,更加锻炼你的阅读思维,而提炼重点的同时,其实你已经在记忆里,植入了这段知识的印象。

    这个笨办法,我从学生时期,沿用至今,当然啦,一些定理定义类,肯定是不适用的哦。还有名言名句,也要完整的记录哦。

    笨办法 4 、

    “先提问、后阅读”:顾名思义,这个笨办法,就是要阅读之前先提问,然后在阅读中,寻找答案,给自己解答。

    打开书本,在你阅读之前,一定是经过选择,才拿起“这本书”阅读的。那么,你为什么要看这本书呢?你看这本书是想获取什么内容呢?读这本书,你希望能了解到什么知识点呢?即便是一本小说,你为什么偏偏要阅读“这本书”呢?

    写下你的疑问,边读边给自己做个解答吧!

    带着疑问去阅读,不仅注意力集中,因为你带着疑问,想着要寻找答案,那你的阅读,也会更加有目标。

    先提问、后阅读,可以配合前面的几种笨办法,这样做,相信,你的书,不仅读的下去,更能读进你的脑海里。

    以上几个“笨办法”,可能不适合快节奏时间紧张的阅读,但阅读,本就不是快事情。

    何不放慢速度,放弃聪明,笨下来,去笨读笨写呢?

    有些书,每读一遍,都有不同感悟。

    我一直认为,书,就是拿来慢慢读的。

    我没有聪明的大脑,但我有慢下来的心,一遍不懂,多读几遍吧。笨一点的生活,有不同的风景

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