每到年关时期，对于回家几分期待几分伤感，心理总是不能平静。在外一年，这个时候总是分外玻璃心。家人的几句贴心的话语总能让丽丽感觉好温暖，一丝丝冷漠也会让她感觉伤心欲绝。她总是这样的敏感多疑 这一切是原生家庭带给的，无数次地想挣脱，想改变，真的是很难。
不得不说原生家庭对一个人的人格塑造影响之大。寻找原生家庭中的问题，不是诉罪，而是溯源。追本溯源，去找到问题的根源，寻找新生的力量。
最后你会理解那不太好的父母，最后你也会接受那个不完美的自己。光照进了那个暗黑的角落，我们都将被看见、被理解、被接纳。这样轮回会停止，我们必将成为更好的自己～
人并非一个独立的单体，
我们的DNA里镌刻着过往，
你的所感所想，
过往必有共鸣，
我们只是宇宙间的分子，
按照既定的轨道行走，
偶尔相遇，
倒映在彼此的心里。
要努力修补性格缺陷，去追求完美真实的人生。
看清事实，接纳现实。
父母皆祸害，这句话是对的。但是不仅父母皆祸害，所有的关系都是祸害。夫妻、亲子、同事、领导、客户、陌生人，每段关系中都存在着对我们不同的伤害。
所以与其说父母皆祸害，不如说关系皆祸害。父母，只是关系中的一种。
父母除了祸害，也有养育。再糟糕的父母，也有积极的一面，爱的一面。所以准确应该说：
父母皆祸害，也皆爱。
原生家庭对你的伤害不应该被回避。重要的是，我们应该怎么去看待和应对这些伤害，而不是采用原谅、怨恨等方式继续应对。
世界上大多数人都拥有一般的父母。没有最好的，也不是最差的。我们每个人都在受着父母的伤害，也在接受着父母的庇护和养育，然后艰难地活下来了。
当你决定好为自己的现状负起责任，而不是再幻想他们来负责的时候，你才能真正跟父母和解。
我们需要的，也从来不是跟原生家庭和解，我们需要的是为自己的现状负起责任。为自己的工作、财富、人格、孤独、痛苦、不如意、一地鸡毛的关系，承担起责任。
我们需要去思考：我怎么被影响了？我可以为现在的自己做些什么？
当你能为现在的自己负起责任来，你就成了和父母一样平等的成年人了。你们一样有着彼此的艰难、无奈、言不由衷。你不再那么需要他们，和解就是个自然的结果了。
如果你已经意识到自己的行为有我的影子，不用害怕，它完全可以被更正过来，因为你不是一成不变的，你是动态的，更重要的，你可以自由选择自己的行为。
我始终在为自己想要的人生做出努力，我的父母也是。
不管你出自什么样的家庭，你都会带上原生家庭的烙印。即使样样顺心，一样会有所背负。因为世上没有十全十美的事情。
为自己负责，就是你发现父母对你的伤害，只是你一生中被伤害中的普通一个。如何应对伤害，则是你需要负责的功课。而 “你不能伤害我”，则还是婴儿对于母亲的诉求，是不愿长大的幻想。
与原生家庭和解，需要我们为自己负责，而最根本的，是要补足童年缺失的“心理营养”。
对大多数人来说，父母本身就带着创伤，以关心的名义控制，用负向方式表达爱，无意中让我们缺失了儿时最关键的心理营养，长大后敏感内向，不能消化自己的情绪，更容易感受到孤独、不自信、不接纳自己，终其一生都被潜意识控制，不断寻觅，想跟家庭和解却终究放不下。为人父母后，还会在无意识中把这种缺失遗传给孩子。
原生家庭已经不能重来，但好在成年后的我们，是有能力做自己父母、补足心理营养的。
所谓父母子女一场，某种意义上是一次治愈与被治愈的过程。
期待从他处找到被救赎之路，最终发现自我救赎才是唯一的出路。
人生路漫漫，我们要有信心、要有勇气慢慢走下去，勇敢地去疗愈心中的伤痛，挣脱原生家庭的束缚，重塑自己的人生。
网友评论