伽友发了照片在朋友圈,脸被镜头挡住,但是马甲线却光明正大的露出来,吸引了我的目光。
40+的年龄,身材保养得没有一丝赘肉,真是了不起,我很佩服。
一起上课的伽友都知道,她是每月的勤奋奖,除了瑜伽馆没排课的周日,其它每一节课她都不会落下。
风雨无阻几年后的今天,她锻炼出了玲珑的曲线身材。
我去练瑜伽是为了锻炼身体,但没有她那么目的明确,一周保持三节课的节奏,所以也没有那么好的效果,但是自己享受这样的安排。
一周里剩下的几个晚上,可以和老公散散步,陪孩子打打球,也挺不错的。
很多时候,很多事情都是这样,适合自己的才是最好的。
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