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自律的一天的作息计划

自律的一天的作息计划

作者: Choco_BB | 来源:发表于2019-05-26 19:45 被阅读0次

    顺着昨天睡前的疑问,虽然目前我还没找到一个可持续收入的发展方向。但其实整理了目前眼下的工作,能变现的工作还是不少,而为了避免自己眼高手低,所以在这里立个FLAG:从明天起,严格遵守以下的作息计划(除了周末可以稍微放松以及有客户约见的时候可以另做调整)

    7:30 起床 

    7:30 - 8:00 梳洗、做早餐

    8:00 - 9:00 吃早餐、做家务(喂狗、洗碗、拖地、扔垃圾等等)

    9:00 - 9:30 梳理今天的工作安排以及接下来的每日日程安排

    9:30 - 11:30 完成当天最紧急的工作

    11:30 - 12:00 稍作休息,并制作午餐

    12:00 - 12:30 午饭时间,并洗完碗筷

    12:30 - 14:00 午休时间(孕妇肯定要睡得充足点哈哈哈哈哈)

    14:00 - 14:30 阅读时间:以散文为主,让自己清醒后并进入工作状态

    14:30 - 16:30 继续完成当天的工作

    16:30 - 17:00 稍作休息,并准备晚餐事宜

    17:00 - 18:00 制作晚餐、看新闻/听课程 

    18:00 - 20:00 晚餐时间、休息时间

    20:00 - 21:30 如当天还有工作未完成,选择在这段时间完成。如完成,可利用这段时间进行简书写作进行一天的总结或者整理个人知识体系

    21:30 后 洗澡,看书

    11:30 上床睡觉 (12:30前一定要睡着)

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