7/19~7/25

作者: 美程 | 来源:发表于2021-07-24 23:21 被阅读0次

检视不检讨,为自己的坚持反思,为自己的坚持点赞!加油❤️

本周,我处于旅游中,在新疆旅游半个月后赶到西安,跟孩子一起在西安参加西安亲子夏令营,夏令营的位置好舒服,本周有一个不顺的就是老公被隔离了,因为他到南京机场了,这次南京机场感染者多达

【三个标签】

1、8岁男孩的妈妈者

2、健康疗愈师,情绪疏导师,国际心态疗愈志愿者

3、终身学习者

【90天个人目标】

90天专注一件事:

1、每天早晨5点起床  做好一日五色表

2、每天写反思日记

3,每天做一个小时的疗愈功课

每天5点起床,我这周每天都做到了

每天反思日记本周写了2篇,完成率比上周高一点点,反思为啥写不了,大部分的情况是本周时间都在夏令营课程中有点累

五色表应用的不佳,我一旦进入休假模式后,这个一日五色表就执行力有点弱,容易放纵自己

2021年年度梦想板八大维度进行周检视

1、健康这周执行的很差

1)早睡早起:早起我这周都做到了,早睡做得不好,基本上都是11点后才睡觉的

2)睡眠,这周睡眠质量不好,睡得太晚对睡眠的质量影响太大

3)运动:这周夏令营,在户外走路还是比较多的

2、事业目前的三圈交集:

我觉得写日记可以每天把自己的内心世界,自己的生活,自己的事业,关系很好的梳理出来,这样容易看到自己的三圈交集,

3、家庭

我带着孩子参加西安的亲子夏令营

4、社交

本周我带着孩子参加夏令营,与好多的家人们相聚在一起大家像家人一样友好相处

5、学习

本周的学习主要是学习调理师,学习了家长如何突破,才能让孩子有成长的空间

6、财富

我本周没有新增财富,本周我固定捐款

7、休闲

我带孩子去西安参加亲子夏令营,在西安夏令营期间,我们彼此都收获满满去了一个非常美丽的新疆,每到一个地方遇到不同的地域,不同的风土人情,对自己的思维开阔视野有很大的帮助,这次旅游有很多新鲜的体验,知道自己的喜好,还有很多想尝试的事都尝试一下的感觉真好

8、效能

在放假的状态里讲究效能,对我来说有点挑战,慢慢找到自己的节奏吧

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