日常｜化五归一

       王二狗最近有点烦躁，本来以为过完年能够静下心来好好搞自己的事情，顺便把之前看了一半的书给看完，结果今天他花了一天的时间都在刷手机，如果是在看有关提高认知的内容也就罢了，事实上他一天的空闲时间都是在看一些无聊的新闻和视频，好像全世界发生的事情都和他有关，不是刷刷抖音就是看看微博，再不然就是逛逛贴吧，反正就是不打开阅读和豆瓣阅读，表面上看起来王二狗是个忙里忙外的大忙人，可实际上他自己都不知道为什么会把大把的时间花在娱乐和游戏上，就像是吸毒上瘾了一样，每天不看点新闻心里就觉得不舒服，这种状态让他感觉很颓废，尤其是在刷了很久手机以后，可是他却改变不了自己的劣根性，在吐槽完自己每天枯燥的生活之后，就继续刷视频解闷，这些习惯很危险，他决定找一个出路来缓和娱乐和阅读之间的矛盾和问题；

      经过王二狗深思熟虑的思考和研究，他准备实行化五归一的战法，简单来说就是如果每天在娱乐和游戏上花5分钟，就相对应的在阅读和写作上花1分钟，如果刷了1小时的抖音，就必须看20分钟的书或者学习视频，以此来约束自己每天无休止的浪费时间和烦躁，学习是反人性的，可是为了他的未来，有时候必须自律起来，没有从内心的自律一个人只能越来越走下坡路；

      目前先按照娱乐阅读五归一的方法，等到习惯养成再实行三归一和一归三，总之就是在自己内心里给自己设置一个闹钟，不断强调学习在内心的重要性，如果还不能每天实行的话就要给自己找点压力了，千方百计都是为了能够每天有一点点的进步，这才不枉顾这一天的时光啊。