最近这段日子,我思想滑坡了。
思想划破主要表现在:吃不下、睡不醒、容易丧、总是累。
对于我这种嗜早餐如命,一直秉持不吃早餐就变丑的人来说,不管多忙每天都必须吃早餐。一天不吃早餐,就会感觉那天会老一岁,过得浑浑噩噩的。可最近,居然早餐都吃不下,就是象征性咕噜咕噜喝点豆浆或牛奶。中午饭和晚饭就是随便扒两口。很奇怪的是,我吃那么少,居然都不觉得饿,但令人气愤的是体重没下跌。我想看来靠控制饮食来减肥是不靠谱的。(虽然我不减肥)
以前,我凌晨12点钟还能生龙活虎地出去撸窜喝酒,第二天6点的闹钟一响,就扑通一下能蹦得起来,神采奕奕去锻炼身体。现在,晚上10:30躺床上就睡着,早上的6点闹钟响四五次才能艰难爬起来,还一副睁不开眼睛的模样。我慌了,自己怎么变成了这样,最近没被打鸡血而能睡得那么心安理得么?
至于丧,我说过很多次,我时不时又丧一下,丧的时候做什么事都没有精神。特别是上班的时候,弄错一个数整个数据会错了,真的是伤不起。
总是累表现在走个路都没力气,吃饭时间也想有人把饭端到我面前给我享用,但那也只能是想想做做白日梦就好。以前我每天步行一两万多步都没觉得有什么,现在一步都不想走。
如此反差的自己,我纳闷到底是怎么回事。既然有问题,就代表着有方法可以解决。
吃不下,应该是天气炎热导致。最近每天天空上都顶着个火红的太阳,照得人的皮肤明显有刺痛感(突然很想待在四季如春的昆明)。我们这边夏天实在是太热了,前几天气温飙到37度,在太阳底下晒分分钟让你中暑。或许你会说可以吃冰啊,不知道我以前中了谁说的女性吃冰对身体很不好的毒,至今我都不怎么敢吃冰,只是偶尔吃一下。刚出社会那个夏天,我可是一天一个冰淇淋才觉得过瘾。现在的我,年龄愈大愈怕死。
睡不醒,我可能睡的都是假觉,睡着后,会做好多好多的梦。这样的睡眠是低质量的,所以才会感觉怎么睡都不够。或许也是某一阶段的一个过程,不是什么大毛病。
容易丧,我找到治愈到了自己的方法。我会去看看宝藏女孩李子柒的视频,看了她的视频会让我有一种活着真好的感觉,继而对生活充满了希望,重新回到为生活奋斗的状态中。
总是累,一定是我没给自己放个假期好好放松心情。每天都持续在紧张中,像上了发条的闹钟般,不停地工作着。一个月没休息过的我,要给自己放个假,可以到周边走走看看,融进大自然的怀抱。
其实我还是很喜欢工作的,不想过无所事事的日子(虽然赚的钱不多)。
有时候,偶尔允许自己的思想滑坡,是为了更有精力去工作,努力去实现自己的梦想。
加油!
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