最近和孩子一起读《了不起的青春期女孩》，我不知道这本书对于孩子有多大的帮助，我自己却觉得很有用。我禁不住感慨，如果我小的时候看过这本书那该多好呀，如果就是没有如果，现在看了也不错。看到如何找寻自己这部分，我觉得成年人也在不断找寻自己。
书中说别急，多去感受吧！说的多好啊。说到外在和内在又是那么清晰可操作。然后是如果没有成为完美的自己怎么办？给了孩子们一个清晰的探索道路，里面有个梦想“碎片化”的步骤成人拿来也能用。
第一步：准备一个小本子，在第一页写下自己的梦想。比如，成为一名画家。
第二步：写下一年内自己为实现画家这个梦想准备做出的努力。例如，画60幅画，阅读12本艺术鉴赏类书籍。
第三步：写下一个月内自己准备为实现画家这个梦想做出的努力。例如，画5幅画，阅读1本艺术鉴赏类书籍。
第四步：将这些安排做出一个30天计划。比如，某个月的第一天到第五天，完成一幅画作，读完50页书。
第五步：每个月进行一次回顾，看看自己的梦想完成度。如果完成度特别低，那就要分析一下原因，是任务安排得太满，还是自己拖沓了？并根据自己的情况去做一些调整。
如果每一步都完成得不错，可以给自己一些小小的奖励，比如，一块自己爱吃的甜品，特别想买的一条裙子，等等。
书中还说到如果有多个梦想就准备多个本子，但是不要安排得太满，不影响当下为宜。
多好的点子呀，可以多去体验，多去找寻自己，一定可以找到那个最喜欢的自己。
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