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只有运动,才不会辜负我们的付出

只有运动,才不会辜负我们的付出

作者: 沐皖 | 来源:发表于2023-09-14 22:40 被阅读0次

今天是萨尔曼运动瘦小腹的第3天,感觉应该有效果吧!不然,这两天下腹部怎么这么疼呢?要知道,这可是每一项运动开始时特有的一种酸胀疼痛感,尤其对于长期不活动的人来说,这种痛感更甚。当然,这也是自己这么多年每坚守一项运动最开始时都会经历的一种体验感。

怎么说呢,今天算是刻意瘦小腹的第5天了,擀筋棒早晚的揉搓腹部,希望能够得偿所愿,就像萨尔曼运动博主说的那样,一个星期不瘦你来打我,咱姑且不说效果如何,单就他这句话就足以给到人一定的信心不是吗?再者说了,即使再好的运动,如果不坚持,如果平时的饮食不注意,肯定也是因人而异的对吧?

说起来这人的身体也是奇怪的很,你说这1米62的个儿,几十年的体重都在105~115之间,整体看上去哪哪都不胖,就小腹上有一坨比鸡蛋大点的小肉肉,可是顽固的很哦!一般的小打小敲小运动根本就解决不掉。

所以,当看到萨尔曼瘦小腹的运动时,我义无反顾的选择了坚持。就像谁说的这句话:只有运动,才不会辜负你的付出,而且不需要投资,更不可能赔本。

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